Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Mik & Jenn. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Mik & Jenn ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

E115: The Power of Breath: How Breathing Can Transform Your Life

35:19
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 443929429 series 2949111
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Mik & Jenn. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Mik & Jenn ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Send us a text

Most of us take breathing for granted, but our breath is one of the most powerful tools we have for growth. In this episode, we dive into the incredible benefits of deep breathing for both your body and spirit. We explore how breath impacts the nervous system and promotes well-being, while also discussing its spiritual significance across various traditions—from Abrahamic creation stories to Eastern traditions that use prana and chi. Stay tuned until the end for a special discount on a personal breathwork session with Mik.
Some things that we talked about in this episode:

  • Want to try a guided breathwork session with Mik? Get 25% off when you use the code BREATHE25. Book here!

Support the show

Click here to join our mailing list, support our Patreon, or check out our merch store.

  continue reading

125 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 443929429 series 2949111
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Mik & Jenn. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Mik & Jenn ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Send us a text

Most of us take breathing for granted, but our breath is one of the most powerful tools we have for growth. In this episode, we dive into the incredible benefits of deep breathing for both your body and spirit. We explore how breath impacts the nervous system and promotes well-being, while also discussing its spiritual significance across various traditions—from Abrahamic creation stories to Eastern traditions that use prana and chi. Stay tuned until the end for a special discount on a personal breathwork session with Mik.
Some things that we talked about in this episode:

  • Want to try a guided breathwork session with Mik? Get 25% off when you use the code BREATHE25. Book here!

Support the show

Click here to join our mailing list, support our Patreon, or check out our merch store.

  continue reading

125 επεισόδια

모든 에피소드

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς

Ακούστε αυτήν την εκπομπή ενώ εξερευνάτε
Αναπαραγωγή