))
Episode 13 - Alma Tucker is an Ironman! ... and a CrossFitter
Αρχειοθετημένη σειρά ("Ανενεργό feed" status)
When?
This feed was archived on February 26, 2024 22:45 (
Why? Ανενεργό feed status. Οι διακομιστές μας δεν ήταν σε θέση να ανακτήσουν ένα έγκυρο podcast feed για μια παρατεταμένη περίοδο.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 345782475 series 3395400
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Nathan Jenkins. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Nathan Jenkins ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Alma joins Nathan to share her amazing story of preparing for and competing in her first triathlon, which happened to be a full Ironman! We go through how she used CrossFit as a foundation for her fitness and mental strength to prepare for such a grueling event, scaled back on CrossFit as she ramped up her triathlon specific training closer to the race, and of course all the ups and downs of the event itself. This is an incredible story and we're so grateful that Alma took the time to share this story with the CFO community, there is a lot we can all take from this one! No more complaining about 400m runs!!
19 επεισόδια
Μοίρασέ το
