#118 - Healthy Snacks to Fuel Your Jiujitsu

Beyond Jiu Jitsu

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Kieren Lefevre and Adam Childs, Kieren Lefevre, and Adam Childs. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Kieren Lefevre and Adam Childs, Kieren Lefevre, and Adam Childs ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

1+ y ago 1:10:27

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Let the taste test begin! Adam and Kieren stack up their treats against each other in a battle for the sweetest snack. Kicking the craving while trying to stay “clean” can be tricky however these healthy snacks will get the job done!

If you want to learn more about nutrition for BJJ and how you can use food to level up your performance on and off the mats then check out the BJJ Performance and Longevity Course.

#jiujitsu #bjj #brazilianjiujitsu #jiu-jitsu

👊 Podcast: YouTube – https://youtu.be/vK6Aqo3xMSI

Spotify – https://spoti.fi/3ViWoKh

Apple Podcast – https://apple.co/3fZlyxo

✅ Jiujitsu Performance & Longevity Course – https://bit.ly/3VmRb42

Support our work: ❤️ Patreon – https://bit.ly/bbjjpatreon

✅ Jiujitsu Longevity & Performance Course – https://bit.ly/3VmRb42

💥Kieren’s Socials - https://linktr.ee/kieren_lefevre

📨 Email Newsletter: https://kierenlefevrebjj.com/email-newsletter/

168 επεισόδια

#Sports #Kieren Lefevre and Adam Childs #Adam Childs #Kieren Lefevre #Jiujitsubjjgrapplingjiujitsubrazilianjiujitsu