Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Florian Müller. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Florian Müller ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

126 1/2 Florian Winter - Gesundes Gewicht und Muskulatur aufbauen

56:01
 
Μοίρασέ το
 

Αρχειοθετημένη σειρά ("Ανενεργό feed" status)

When? This feed was archived on May 17, 2023 03:40 (11M ago). Last successful fetch was on April 07, 2023 10:07 (12M ago)

Why? Ανενεργό feed status. Οι διακομιστές μας δεν ήταν σε θέση να ανακτήσουν ένα έγκυρο podcast feed για μια παρατεταμένη περίοδο.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 349393722 series 2926377
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Florian Müller. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Florian Müller ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Florian Winter kommt aus den tiefen der Südwestpfalz. Er ist ein Old-School Personal Trainer mit modernen Ernährungcoachings, Ex-Falschschirmjäger und auf der Suche nach den tiefen der Biochemie.

Wir sprechen in dieser Folge über:

- welches Training für den Aufbau sinnvoll ist

- was du als Trainings-Anfänger beachten solltest

- mit welchem Training du keine großen Fortschritte machen wirst

- Gerätetraining

- schweres Training / Krafttraining

- Ernährung für den Aufbau

- Low Carb und vegan

- Proteine, Fette und Kohlenhydrate

- Milchprodukte

- Bio-Lebensmittel

- Regeneration und Schlaf

- Supplemente wie Kreatin, Proteinpulver, Aminosäuren, Kollagen,...

- und vieles mehr!

Ressourcen:

Florian Winter:

https://linktr.ee/perfectperformance

Aktuelle Rabattcodes als PDF:

http://bewusstseinundphysis.de/empfehlungen/

  continue reading

149 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 

Αρχειοθετημένη σειρά ("Ανενεργό feed" status)

When? This feed was archived on May 17, 2023 03:40 (11M ago). Last successful fetch was on April 07, 2023 10:07 (12M ago)

Why? Ανενεργό feed status. Οι διακομιστές μας δεν ήταν σε θέση να ανακτήσουν ένα έγκυρο podcast feed για μια παρατεταμένη περίοδο.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 349393722 series 2926377
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Florian Müller. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Florian Müller ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Florian Winter kommt aus den tiefen der Südwestpfalz. Er ist ein Old-School Personal Trainer mit modernen Ernährungcoachings, Ex-Falschschirmjäger und auf der Suche nach den tiefen der Biochemie.

Wir sprechen in dieser Folge über:

- welches Training für den Aufbau sinnvoll ist

- was du als Trainings-Anfänger beachten solltest

- mit welchem Training du keine großen Fortschritte machen wirst

- Gerätetraining

- schweres Training / Krafttraining

- Ernährung für den Aufbau

- Low Carb und vegan

- Proteine, Fette und Kohlenhydrate

- Milchprodukte

- Bio-Lebensmittel

- Regeneration und Schlaf

- Supplemente wie Kreatin, Proteinpulver, Aminosäuren, Kollagen,...

- und vieles mehr!

Ressourcen:

Florian Winter:

https://linktr.ee/perfectperformance

Aktuelle Rabattcodes als PDF:

http://bewusstseinundphysis.de/empfehlungen/

  continue reading

149 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς