Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Hannah Jenner & Rachel Johnson, Hannah Jenner, and Rachel Johnson. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Hannah Jenner & Rachel Johnson, Hannah Jenner, and Rachel Johnson ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

Before & After - Training, lifestyle & mindset from a masters athlete POV

Μοίρασέ το
 

Manage series 2412785
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Hannah Jenner & Rachel Johnson, Hannah Jenner, and Rachel Johnson. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Hannah Jenner & Rachel Johnson, Hannah Jenner, and Rachel Johnson ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Hi there I’m Hannah and I’m Rachel and this is the Before & After podcast where we discuss all things related to training, mindset, health, wellness, nutrition and body image. Whether it is talking from personal experience and sharing stories from our own journeys or reviewing the latest trends from the health and fitness world, our goal is to provide you with fascinating insight and helpful information to help you reach your own goals. Between us we have years of training and coaching experience to drawn on and as masters athletes we know a thing or two about the highs and lows of working towards being the best version of yourself both in and out of the gym. We hope you enjoy this episode and don’t forget to like, subscribe and share so we can expand our audience and keep the conversation flowing. Happy listening
  continue reading

64 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage series 2412785
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Hannah Jenner & Rachel Johnson, Hannah Jenner, and Rachel Johnson. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Hannah Jenner & Rachel Johnson, Hannah Jenner, and Rachel Johnson ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Hi there I’m Hannah and I’m Rachel and this is the Before & After podcast where we discuss all things related to training, mindset, health, wellness, nutrition and body image. Whether it is talking from personal experience and sharing stories from our own journeys or reviewing the latest trends from the health and fitness world, our goal is to provide you with fascinating insight and helpful information to help you reach your own goals. Between us we have years of training and coaching experience to drawn on and as masters athletes we know a thing or two about the highs and lows of working towards being the best version of yourself both in and out of the gym. We hope you enjoy this episode and don’t forget to like, subscribe and share so we can expand our audience and keep the conversation flowing. Happy listening
  continue reading

64 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς