))
#18 Holly's Journey - Dealing with sleep deprivation as a new mum, sleep training options and finding support in Karratha
Manage episode 384107413 series 3359198
Το περιεχόμενο παρέχεται από το BecomingMe Podcast Hosted By Bwalya Banda. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον BecomingMe Podcast Hosted By Bwalya Banda ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
In this episode, Holly and I sit down and unpack newborn sleep and the challenges that come with sleep deprivation as a mum. We talk about the controversial topic that is sleep training and how to implement some sleep training strategies . We also discuss the responses that women have when it comes to sleep training and sleep strategies in general.
25 επεισόδια
Μοίρασέ το
