Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Doug Larson and Barbell Shrugged. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Doug Larson and Barbell Shrugged ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

[Optimal Bodyweight] How to Live Lean Without Bodyweight Fluctuations w/ Anders Varner, Doug Larson, Coach Travis Mash and Dan Garner Barbell Shrugged #637

1:03:59
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 325461093 series 2394701
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Doug Larson and Barbell Shrugged. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Doug Larson and Barbell Shrugged ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

In this Episode of Barbell Shrugged:

  1. Why maintaining a healthy bodyweight is so hard
  2. Why health is the key ingredient to maintaining a healthy weight
  3. The myth that you cannot build muscle and lose fat the same time
  4. The importance of feeding your lean body
  5. The mental and emotional benefits of maintaining a health weight

Connect with our guests:

Anders Varner on Instagram

Doug Larson on Instagram

Coach Travis Mash on Instagram

Dan Garner on Instagram

————————————————

Diesel Dad Mentorship Application: https://bit.ly/DDMentorshipApp

Diesel Dad Training Programs: http://barbellshrugged.com/dieseldad

Please Support Our Sponsors

Organifi - Save 20% using code: “Shrugged” at organifi.com/shrugged

BiOptimizers Probitotics - Save 10% at bioptimizers.com/shrugged

Garage Gym Equipment and Accessories: https://prxperformance.com/discount/BBS5OFF Save 5% using the coupon code “BBS5OFF”

  continue reading

1143 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 325461093 series 2394701
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Doug Larson and Barbell Shrugged. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Doug Larson and Barbell Shrugged ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

In this Episode of Barbell Shrugged:

  1. Why maintaining a healthy bodyweight is so hard
  2. Why health is the key ingredient to maintaining a healthy weight
  3. The myth that you cannot build muscle and lose fat the same time
  4. The importance of feeding your lean body
  5. The mental and emotional benefits of maintaining a health weight

Connect with our guests:

Anders Varner on Instagram

Doug Larson on Instagram

Coach Travis Mash on Instagram

Dan Garner on Instagram

————————————————

Diesel Dad Mentorship Application: https://bit.ly/DDMentorshipApp

Diesel Dad Training Programs: http://barbellshrugged.com/dieseldad

Please Support Our Sponsors

Organifi - Save 20% using code: “Shrugged” at organifi.com/shrugged

BiOptimizers Probitotics - Save 10% at bioptimizers.com/shrugged

Garage Gym Equipment and Accessories: https://prxperformance.com/discount/BBS5OFF Save 5% using the coupon code “BBS5OFF”

  continue reading

1143 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς