走りに「なんば」を取り入れてみる
MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου
Manage episode 449148480 series 3163271
Το περιεχόμενο παρέχεται από το asakiz. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον asakiz ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
マラソンでは常に膝の痛みを覚えるkizu氏。
そこで最近はその対策として、
なんば走りを取り入れようとしているとのこと。
その理由などを今回聞いてみました。
そして今後も「なんば」という身体の使い方について
話していこうと思っています。
298 επεισόδια