))
コア部分〜腰椎・骨盤・股関節のユニット〜のケア
Manage episode 423656284 series 3163271
Το περιεχόμενο παρέχεται από το asakiz. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον asakiz ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
今回は2回に分けて、
腰椎・骨盤・股関節のユニット、いわゆるコア部分の
メンテナンスについて話していきます。
腰椎・骨盤・股関節がお互い関連し合って、
姿勢や重心位置などに影響を与えています。
特に見逃しがちと思える骨盤の傾きや位置について
注意を払う必要性を説いています。
278 επεισόδια
Μοίρασέ το
