))
旭川ハーフマラソン2024を振り返る
Manage episode 445828635 series 3163271
Το περιεχόμενο παρέχεται από το asakiz. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον asakiz ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
今回は、
旭川ハーフマラソン大会2024に出場した結果と
その振り返りをお届けします。
ここ数年、膝や股関節の痛み、または脚の攣り（つり）を
経験して記録に伸び悩んできたkizu氏でしたが、
今回の大会では、
いくつかの収穫を得たという報告になります。
ちなみに記録の方は期待を下回っていましたが・・・
ランナーの方々に少しでもためになる情報も
ありますので是非お聞きください！
313 επεισόδια
Μοίρασέ το
