))
座位姿勢における腰椎・骨盤・股関節の関係性
Manage episode 426172698 series 3163271
Το περιεχόμενο παρέχεται από το asakiz. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον asakiz ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
長い時間椅子などに座っていることが、
腰への負担を増す原因になります。
特に座り方、座位姿勢のチェックが必要です。
椅子座位での腰椎・骨盤・股関節の関係性から、
座位姿勢のセルフチェック、メンテナンスについて
話していきます。
312 επεισόδια
Μοίρασέ το
