))
可動性を導く安定性について
Manage episode 381153608 series 3163271
Το περιεχόμενο παρέχεται από το asakiz. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον asakiz ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
今までは可動性(mobility)の前提としての
柔軟性(flexibility)のことについて話してきましたが、
今回は、
可動性を導くために重要な役割を果たす
安定性(stability)について話していきます。
動作（動き）を安定して完遂させるためには、
可動性だけではなくそれを担保する（動く部分以外の）安定性が
必要になってきます。
体操の動きや基本動作を観察・評価・指導する上でも、
この概念から見直してみる必要性についても話していきます。
277 επεισόδια
Μοίρασέ το
