102 - Leichte Depressionen

Apotheken Stories

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Danny Naumburger. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Danny Naumburger ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

2y ago 19:34

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Manchmal führen bestimmte Lebensereignisse, Schicksalsschläge, oder der plötzliche Tod eines geliebten Menschen dazu, dass man an Depressionen leidet.

In dieser Folge geht es um leichte Depressionen und wie man sich vielleicht selber helfen kann, um sie zu überwinden. Bestimmte Regelmäßigkeiten und der Umgang bzw. die mentale Vorbereitung, können schon helfen mit manchen schwierigen Situationen umgehen zu können.

Am Wichtigsten ist auch, es rechtzeitig zu erkennen und sich selber einzugestehen, dass man ein Problem hat, denn dann kann man auch eine Lösung für das Problem suchen und ausarbeiten. Natürlich ist es auch einfacher, wenn man das nicht alleine machen muss und sich Unterstützungen sucht. Vielleicht kann ich dir dabei helfen.

Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram!

| Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/

| Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/

181 επεισόδια

#Fitness #Medizin #Danny Naumburger