Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Alcohol Free Life - Janey Lee Grace and Janey Lee Grace - Alcohol Free Life from The Sober Club. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Alcohol Free Life - Janey Lee Grace and Janey Lee Grace - Alcohol Free Life from The Sober Club ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

205: Understanding the brain with Gill McKay & introducing Talonmore Drinks

51:47
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 345514858 series 2488171
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Alcohol Free Life - Janey Lee Grace and Janey Lee Grace - Alcohol Free Life from The Sober Club. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Alcohol Free Life - Janey Lee Grace and Janey Lee Grace - Alcohol Free Life from The Sober Club ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
How does our brain work? Why is behaviour change and breaking free from addictive habits so hard for us? Gill Mckay is the author of STUCK and shares some top insights into neuroscience and how we can work with our brain to be more resilient and go after change.
Buy Gill's book here: https://amzn.to/3TKikNa
We have teamed up with Talonmore Drinks, a Scottish based, family run business, founded in Edinburgh in 2020. The name derives from the strength of an eagle and its touch point with the land’s natural ingredients. Talonmore’s mascot eagle’s head symbolises power and freedom.
www.talonmoredrinks.com

Enter here to try and win a bottle worth £22.95
https://imperfectlynatural.com/win-a-bottle-of-talonmore-non-alcoholic-spirit-worth-22-95/

Tapping into Selfcare in Sobriety, uplevel your wellbeing
Online group coaching programme

Starts Nov 1st (whats app group) 3 live sessions from 9 Nov
Sign up here https://www.thesoberclub.com/tapping-into-self-care-in-sobriety/
Family Constellations
Join us for a life changing day, Sun 6 Nov Herts
https://www.thesoberclub.com/family-constellations/
Want a weekend break?
Selfcare in Sobriety wellbeing retreat Champneys Henlow in Beds
https://www.champneys.com/retreats/health-management/1-night-self-care-in-sobriety/
Considering becoming a Sober / Selfcare Coach?
Our next training starts Jan 27 2023 email for info or message on socials
@janeyleegrace janey @janeyleegrace.com
  continue reading

279 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 345514858 series 2488171
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Alcohol Free Life - Janey Lee Grace and Janey Lee Grace - Alcohol Free Life from The Sober Club. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Alcohol Free Life - Janey Lee Grace and Janey Lee Grace - Alcohol Free Life from The Sober Club ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
How does our brain work? Why is behaviour change and breaking free from addictive habits so hard for us? Gill Mckay is the author of STUCK and shares some top insights into neuroscience and how we can work with our brain to be more resilient and go after change.
Buy Gill's book here: https://amzn.to/3TKikNa
We have teamed up with Talonmore Drinks, a Scottish based, family run business, founded in Edinburgh in 2020. The name derives from the strength of an eagle and its touch point with the land’s natural ingredients. Talonmore’s mascot eagle’s head symbolises power and freedom.
www.talonmoredrinks.com

Enter here to try and win a bottle worth £22.95
https://imperfectlynatural.com/win-a-bottle-of-talonmore-non-alcoholic-spirit-worth-22-95/

Tapping into Selfcare in Sobriety, uplevel your wellbeing
Online group coaching programme

Starts Nov 1st (whats app group) 3 live sessions from 9 Nov
Sign up here https://www.thesoberclub.com/tapping-into-self-care-in-sobriety/
Family Constellations
Join us for a life changing day, Sun 6 Nov Herts
https://www.thesoberclub.com/family-constellations/
Want a weekend break?
Selfcare in Sobriety wellbeing retreat Champneys Henlow in Beds
https://www.champneys.com/retreats/health-management/1-night-self-care-in-sobriety/
Considering becoming a Sober / Selfcare Coach?
Our next training starts Jan 27 2023 email for info or message on socials
@janeyleegrace janey @janeyleegrace.com
  continue reading

279 επεισόδια

すべてのエピソード

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς