188: Benefits of Pilates & introducing Exmoor Tea

Alcohol Free Life - Janey Lee Grace

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Alcohol Free Life - Janey Lee Grace and Janey Lee Grace - Alcohol Free Life from The Sober Club. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Alcohol Free Life - Janey Lee Grace and Janey Lee Grace - Alcohol Free Life from The Sober Club ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

2y ago 47:03

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

We LOVE this great new British Tea, try the different blends, and check out their fabulous innovative ingredients - Janey talks about Exmoor Tea on this weeks podcast.
Janey chats to Bev Densham on the benefits of Pilates, especially her work with Mindfulness Pilates, and her book I Talk to Angels. Bev has been sober for 12 years!
Check out her work
Join us in Herts for Family Constellations, (life changing!) Southend for Sober by the Sea retreat day, and if you are interested in becoming a Sober Coach email Janey at imperfectlynatural.com
Check out events

Join us for connection, inspiration and accountability.
Follow Janey on social media @janeyleegrace #thesoberclub

282 επεισόδια

#Fitness #Alcohol Free #Mental Health #Alcoholism #Health and Well-Being #Religion #Janey Lee Grace - Alcohol Free Life from The Sober Club #Society #Relationship #Alcohol Free Life Janey Lee Grace