170: Katie Lips - Weight loss & Self Love

Μοίρασέ το

Manage episode 321242447 series 2488171
Από Alcohol Free Life - Janey Lee Grace and Janey Lee Grace - Alcohol Free Life from The Sober Club ανακαλύφθηκε από την Player FM και την κοινότητά μας - τα πνευματικά δικαιώματα ανήκουν στον εκδότη, όχι στην Player FM και ο ήχος αναπαράγεται απευθείας από τους διακομιστές μας. Πατήστε το κουμπί Εγγραφή για να παρακολουθείτε τις ενημερώσεις στην Player FM ή επικολλήστε το URL feed σε άλλες εφαρμογές podcast.
Janey chats about being able to 'receive' with gratitude and the importance of self acceptance. Janey's guest is Katie Lips, author of Love Yourself Lose Weight - the secret story of self love.
We talk about the importance of ridding yourself of limiting beleifs and addressing trauma, check out Family Constellations Sun March 27 Herts
If you want connection, accountability and support join us in The Sober Club, leave after a month if its not for you!
Follow Janey on social media @janeyleegrace
Please rate and share the podcast

228 επεισόδια