Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Emily Coffman | Former Athlete, College Health Tips, Food Freedom, Emily Coffman | Former Athlete, College Health Tips, and Food Freedom. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Emily Coffman | Former Athlete, College Health Tips, Food Freedom, Emily Coffman | Former Athlete, College Health Tips, and Food Freedom ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

Live Your Personal Best - Workout Motivation and Routine Building For Current and Former Athletes

Μοίρασέ το
 

Manage series 3349845
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Emily Coffman | Former Athlete, College Health Tips, Food Freedom, Emily Coffman | Former Athlete, College Health Tips, and Food Freedom. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Emily Coffman | Former Athlete, College Health Tips, Food Freedom, Emily Coffman | Former Athlete, College Health Tips, and Food Freedom ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Top Podcast for helping you move from STUCK and OVERWHELMED to MOTIVATED and CONFIDENT in living a healthy lifestyle. Are you struggling to find motivation to stick with your workout routine? Do you want to eat healthier but you’re done trying yet another diet? Are you stuck on even where to start when it comes to getting in shape, eating right, and feeling confident in your body? I know exactly how you feel. Hi guys, I’m Emily Coffman. I was a Division I Athlete and honestly I was really burnt out of that lifestyle. I knew there had to be a way to be healthy without devoting my life to it. So, I wanted to create a plan for you where we can create a lifestyle that works with you and for you. If you are ready to find your healthy lifestyle for good, this is the place for you. Welcome to Live Your Personal Best. This podcast has been created for informational and entertainment purposes only. This should not be taken as medical advice. http://emilycoffman.org or reach out at emily@emilycoffman.org
  continue reading

192 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage series 3349845
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Emily Coffman | Former Athlete, College Health Tips, Food Freedom, Emily Coffman | Former Athlete, College Health Tips, and Food Freedom. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Emily Coffman | Former Athlete, College Health Tips, Food Freedom, Emily Coffman | Former Athlete, College Health Tips, and Food Freedom ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Top Podcast for helping you move from STUCK and OVERWHELMED to MOTIVATED and CONFIDENT in living a healthy lifestyle. Are you struggling to find motivation to stick with your workout routine? Do you want to eat healthier but you’re done trying yet another diet? Are you stuck on even where to start when it comes to getting in shape, eating right, and feeling confident in your body? I know exactly how you feel. Hi guys, I’m Emily Coffman. I was a Division I Athlete and honestly I was really burnt out of that lifestyle. I knew there had to be a way to be healthy without devoting my life to it. So, I wanted to create a plan for you where we can create a lifestyle that works with you and for you. If you are ready to find your healthy lifestyle for good, this is the place for you. Welcome to Live Your Personal Best. This podcast has been created for informational and entertainment purposes only. This should not be taken as medical advice. http://emilycoffman.org or reach out at emily@emilycoffman.org
  continue reading

192 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς