))
#2 Josh Broke His Hand Rolling, Injury Prevention, and How to Improve While Injured
Manage episode 347145412 series 3416715
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Josh Lu and Jake Luigi, Josh Lu, and Jake Luigi. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Josh Lu and Jake Luigi, Josh Lu, and Jake Luigi ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
In this episode we talk about how Josh broke his hand doing jiu jitsu, how to prevent injuries overall, and how to improve and learn while injured. Hope you enjoy!
To support the show and take your jiu jitsu to the next level, check out submeta.io and use the code "BJJHELP" to get $16 off your first month. Hope you enjoy!
Follow us on Instagram
Use code “BJJHELP” at submeta.io to try your first month for only $8!
Use the code "HELP" to get 10% off Jake's "Less Impressed More Half Guard Passing" instructional. Thanks for supporting the show!
Check out Jake's Outlier Database to study match footage, get links to resources, and more.
Use code “SISUhelp” for 10% off our favorite mouthguards.
79 επεισόδια
Μοίρασέ το
