show episodes
 
Αν θέλετε να βάλετε σειρά στο καθημερινό χάος της γονεϊκότητας, ακούστε το καλύτερο podcast για μαμάδες και νέους γονείς! Είτε είσαι μέλλουσα μαμά, είτε είσαι νέα μαμά ή μαμά με μεγαλύτερα παιδιά, χρειάζεσαι κάποιον να σου πει ότι τα πας μια χαρά και ότι δεν είσαι μόνη… Στο podcast του Mothersblog, «Μαμά, podcast να βάλεις» η Μαργαρίτα Νικολάου συνομιλεί με ειδικούς και λύνει όλες τις απορίες που έχουν οι γονείς γύρω από την ψυχολογία, την υγεία και τη διατροφή μεγάλων και μικρών, προσφέροντ ...
 
Η Μαρία Λουίζα Βούρου μιλά για τους πολλούς «ρόλους» που έχει μια μητέρα και για όλα εκείνα που θα ήθελε να κάνει αλλά δεν της μένει καθόλου χρόνος. Ποιο είναι το δικό της μυστικό για να τα βγάλει πέρα μέσα στην δύσκολη καθημερινότητα που έχει, αφιερώνοντας παράλληλα χρόνο και στον γιο της; Την απάντηση την δίνει η ίδια μέσα από το Podcast.
 
Loading …
show series
 
Η Beauty Director της DPG Digital Media, Χριστίνα Χρόνη, δίνει συμβουλές και beauty tips για τη φροντίδα του προσώπου και όχι μόνο, κοριτσιών από 10 ετών και πάνω. Κάνει να σπάνε τα σπυράκια; Πώς μπορούν να φροντίζουν το πρόσωπό τους για να αποφύγουν την ακμή;Από τον Mothersblog.gr
 
Η Μαργαρίτα Νικολάου και ο Χαράλαμπος Μερμίγκης, ειδικός ιατρός ύπνου & Διευθ. του τμήματος Διαταραχών ύπνου του Ερρίκος Ντυνάν Hospital Center, μιλούν για τους short sleepers, τους long sleepers και για το πόσες ώρες τελικά πρέπει να κοιμούνται ενήλικες και παιδιά.Από τον Mothersblog.gr
 
Η Γεωργία Ζιώγου μιλά για τη μέθοδο baby led weaning, εξηγεί γιατί οι γονείς μπορούν να την δοκιμάσουν, τονίζει τους κινδύνους και δίνει συμβουλές στους νέους γονείς που θέλουν να την ακολουθήσουν.Από τον Mothersblog.gr
 
Η Μαργαρίτα Νικολάου και η ο μαιευτήρας-γυναικολόγος, Μενέλαος Λυγνός, λύνουν όλες τις απορίες που έχετε γύρω από τη μέθοδο VBAC. Για τον φυσιολογικό τοκετό δηλαδή, μετά από μια καισαρική τομή.Από τον Mothersblog.gr
 
Η Beauty Director της DPG Digital Media, Χριστίνα Χρόνη, μιλά για τις ραγάδες και δίνει συμβουλές και άλλα μικρά μικρά μυστικά για να τις αντιμετωπίσουν ή να τις προλάβουν όλες οι έγκυες της παρέας μας.Από τον Mothersblog.gr
 
Η Μαργαρίτα Νικολάου και η Γεωργία Ζιώγου, Διατροφολόγος, συζητούν για όλα εκείνα που μπορεί να φάει η νέα μητέρα κατά τον θηλασμό του μωρού της και τι να αποφύγει, δίνοντας μάλιστα στο τέλος και ένα ενδεικτικό πρόγραμμα διατροφής.Από τον Mothersblog.gr
 
Συζητάμε με τη διατροφολόγο Γεωργία Ζιώγα, για το εάν πρέπει εμείς οι μαμάδες να πιέζουμε τα παιδιά μας να φάνε όλο το φαγητό τους μέχρι και την τελευταία μπουκιά.Από τον Mothersblog.gr
 
Η Μαρία Λουίζα Βούρου μιλά για τους πολλούς «ρόλους» που έχει μια μητέρα και για όλα εκείνα που θα ήθελε να κάνει αλλά δεν της μένει καθόλου χρόνος. Ποιο είναι το δικό της μυστικό για να τα βγάλει πέρα μέσα στην δύσκολη καθημερινότητα που έχει, αφιερώνοντας παράλληλα χρόνο και στον γιο της; Την απάντηση την δίνει η ίδια μέσα από το Podcast.…
 
Συζητάμε με την Μαρίνα Μόσχα, ψυχολόγο-ψυχοθεραπεύτρια και συνεργάτιδα του Mothersblog.gr για την ψυχολογία της εγκύου. Για όλες εκείνες τις αλλαγές, τις ανησυχίες, τα άγχη και τους φόβους που μπορεί να έχει μια γυναίκα που πρόκειται να γίνει μαμά για πρώτη φορά.Από τον Mothersblog.gr
 
Με την παιδίατρο Μαριαλένα Κυριακάκου συζητάμε για την τεράστια αξία που έχει ο οφθαλμολογικός έλεγχος στην υγεία των παιδιών, μιας και μέσα από αυτόν τον έλεγχο αναγνωρίζονται άλλες παθολογικές καταστάσεις.Από τον Mothersblog.gr
 
Ζητήσατε υγιεινές προτάσεις για σνακ μετά το σχολείο και πριν τις δραστηριότητες και η Γεωργία Ζιώγα, δίνει όλες εκείνες τις συμβουλές που χρειάζεστε συν μερικές υγιεινές και γρήγορες συνταγές.Από τον Mothersblog.gr
 
Η μουσική βρίσκεται στη ζωή του παιδιού από την εμβρυϊκή ηλικία, μέσα από το άκουσμα του χτύπου της καρδιάς, τη φωνή της μητέρας, τους ήχους που παράγει το σώμα της και όλους τους εξωτερικούς ήχους που ακούγονται μέχρι τον αμνιακό σάκο. Με τον μουσικό-καθηγητή Μουσικής, Αλέξη Στενάκη, συζητούμε για τα οφέλη της μουσικής και γιατί να τη διαλέξουν οι…
 
Η Μαργαρίτα Νικολάου έχει κοντά της τη Μαρία Πετρίδη, life coach και συνεργάτη του Mothersblog.gr. Μαζί θα συζητούν για την αδερφική αρμονία. Εκείνη την αρμονία που θέλουν όλοι οι γονείς να έχουν στο σπίτι με δύο, τρία ή και παραπάνω παιδιά. Πώς θα ελαττώσετε τους αδερφικούς καυγάδες; Πώς θα καταφέρετε να έχετε την ουσιαστική αδερφική αρμονία στο σ…
 
Η Μαργαρίτα Νικολάου, συζητά με την την κυρία Σίλια Χαλιώτη, Παιδαγωγό και Σύμβουλο Ψυχικής Υγείας για ένα θέμα που αφορά τους περισσότερους γονείς αυτή την περίοδο: την προσαρμογή των παιδιών στο σχολείο μετά τον δεύτερο χρόνο κορονοϊού.Από τον Mothersblog.gr
 
Συζητάμε με τον μαιευτήρα-γυναικολόγο και συνεργάτη του Mothersblog, Μενέλαο Λυγνό, για όλα εκείνα που ντρέπεται μια γυναίκα να ρωτήσει τον γυναικολόγο της.Από τον Mothersblog.gr
 
Ο Χαράλαμπος Μερμίγκης, ειδικός ιατρός ύπνου & διευθυντής του τμήματος Διαταραχών ύπνου του Ερρίκος Ντυνάν Hospital Center για τα αίτια που τα μικρά παιδιά αντιμετωπίζουν δυσκολία στον ύπνο. Γιατί έχουν αυξηθεί οι διαταραχές ύπνου στα παιδιά; Τι τα κάνει να στριφογυρνούν στο κρεβάτι;Από τον Mothersblog.gr
 
Συζητάμε με τη Μαρίνα Μόσχα, ψυχολόγο-ψυχοθεραπεύτρια για το πώς μπορούμε να διαχειριστούμε την απογοήτευση του παιδιού μας. Την απογοήτευση που έρχεται μετά από έναν κακό βαθμό, την απογοήτευση που έρχεται μετά από μια αποτυχημένη ζωγραφιά, την απογοήτευση που έρχεται ακόμη και μέσα από εσάς.Από τον Mothersblog.gr
 
Συζητάμε με τη Μαριαλένα Κυριακάκου, Παιδίατρο και συνεργάτη του Mothersblog.gr για ένα θέμα που αφορά όλους τους γονείς. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα στη διατροφή του παιδιού. Πόσο γάλα πρέπει να πίνει ένα παιδί; Πρέπει να το πιέζουμε; Αν δεν πίνει γάλα από πού μπορεί να πάρει ασβέστιο; Σε αυτές και πολλές ακόμη δικές σας ερωτήσεις, δίνουμε απάντηση.…
 
Στο πρώτο podcast του Mothersblog.gr, «Μαμά, podcast να βάλεις», φιλοξενούμε τη life coach Μαρία Πετρίδη και συζητάμε για ένα θέμα που αφορά στις περισσότερες μαμάδες: Πώς το life coaching μπορεί να τις βοηθήσει να γίνουν η καλύτερη εκδοχή του εαυτού τους;Από τον Mothersblog.gr
 
Loading …

Οδηγός γρήγορης αναφοράς

Google login Twitter login Classic login