Μαζί θα συζητάμε για όλα εκείνα που μας απασχολούν σε σχέση με την υγεία, την διατροφή, την άσκηση και γενικότερα το ευ ζην. Με την πολύτιμη βοήθεια ειδικών επιστημόνων και με στόχο πάντα την βελτίωση της καθημερινότητας αλλά και του τρόπου ζωής μας.
…
continue reading
1
Γέλιο, το καλύτερο φάρμακο! Νικά το άγχος,διώχνει τον πόνο και δυναμώνει την άμυνα του οργανισμού…
5:07
Γέλιο, το καλύτερο φάρμακο! Νικά το άγχος,διώχνει τον πόνο και δυναμώνει την άμυνα του οργανισμού…Από τον onmedia
…
continue reading
Το άγχος μέσα στην ημέρα ξεκινά-δυστυχώς-από πολύ νωρίς το πρωί… Βρετανική δημοσκόπηση εντόπισε τι μας αγχώνει περισσότερο και ποια ώρα της ημέρας το στρες «χτυπάει κόκκινο»!Από τον onmedia
…
continue reading
Μάθετε πώς μπορείτε να αξιοποιήσετε τα υπολείμματά του καφέ. Μπορούν να σας φανούν χρήσιμα, από τον κήπο και το σπίτι, μέχρι την περιποίηση και την ομορφιά σας.Από τον onmedia
…
continue reading
6 πράγματα που συμβαίνουν στον οργανισμό μας όταν πίνουμε καφέ καθημερινά.Από τον onmedia
…
continue reading
Tips από την Αγάπη Πεχινάκη για να περάσετε έναν υγιή Χειμώνα!Από τον onmedia
…
continue reading
Γιατί χάνουμε «πόντους» όσο μεγαλώνουμε; Τρόποι για να διατηρήσουμε το ύψος μας…Από τον onmedia
…
continue reading
Σακούλες και μαύροι κύκλοι στα μάτια:Πώς αντιμετωπίζονται;Από τον onmedia
…
continue reading
Ραγάδες:Πώς μπορούμε να μπλοκάρουμε την εμφάνιση τους;Από τον onmedia
…
continue reading
Οι ειδικοί εκπέμπουν σήμα κινδύνου,κυρίως για τις γυναίκες!Από τον onmedia
…
continue reading
Ποιοι είναι οι παράγοντες που επηρεάζουν την ανάπτυξη τους;Από τον onmedia
…
continue reading
Σήμερα μιλάμε για τη νηστείαΑπό τον onmedia
…
continue reading
Στέκεστε στο ένα πόδι; Είναι δείκτης καλής υγείας!Από τον onmedia
…
continue reading
Σοκολάτα-κακάο Καταναλώστε σε μικρές ποσότητες και τονώστε την μνήμη σας!Από τον onmedia
…
continue reading
Μήπως το παιδί μου δεν κοιμάται όσο πρέπει;Από τον onmedia
…
continue reading
Ποιες είναι οι τροφές που θα μας "ζεστάνουν" τις κρύες ημέρες του Χειμώνα; Κάποιες από αυτές δεν τις είχαμε καν φανταστεί ....Από τον onmedia
…
continue reading
Μανιτάρια και κατάθλιψηΑπό τον onmedia
…
continue reading
Πώς μέσω του μητρικού γάλακτος θωρακίζεται η άμυνα του βρέφους,ενάντια στον κορωνοϊο; Θετικά τα ευρήματα νέας μελέτης…Από τον onmedia
…
continue reading
Τι λένε οι έρευνες για το ηλεκτρονικό τσιγάροΑπό τον onmedia
…
continue reading
Το καρότο συχνά αναφέρεται ως το “απόλυτο λαχανικό” για την υγεία και όχι άδικα. Αλλά πώς και γιατί απέκτησε μια τέτοια καλή φήμη και τι ακριβώς προσφέρει στην υγεία μας; Ακούστε επίσης πως ένας χυμός την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα όπως λένε οι επιστήμονες, υποστηρίζοντας ότι ο χυμός πορτοκάλι μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου κατά 25…
…
continue reading