show episodes
 
Αν θέλετε να βάλετε σειρά στο καθημερινό χάος της γονεϊκότητας, ακούστε το καλύτερο podcast για μαμάδες και νέους γονείς! Είτε είσαι μέλλουσα μαμά, είτε είσαι νέα μαμά ή μαμά με μεγαλύτερα παιδιά, χρειάζεσαι κάποιον να σου πει ότι τα πας μια χαρά και ότι δεν είσαι μόνη… Στο podcast του Mothersblog, «Μαμά, podcast να βάλεις» η Μαργαρίτα Νικολάου συνομιλεί με ειδικούς και λύνει όλες τις απορίες που έχουν οι γονείς γύρω από την ψυχολογία, την υγεία και τη διατροφή μεγάλων και μικρών, προσφέροντ ...
  continue reading
 
Η Μαρία Λουίζα Βούρου μιλά για τους πολλούς «ρόλους» που έχει μια μητέρα και για όλα εκείνα που θα ήθελε να κάνει αλλά δεν της μένει καθόλου χρόνος. Ποιο είναι το δικό της μυστικό για να τα βγάλει πέρα μέσα στην δύσκολη καθημερινότητα που έχει, αφιερώνοντας παράλληλα χρόνο και στον γιο της; Την απάντηση την δίνει η ίδια μέσα από το Podcast.
  continue reading
 
Η DPG Digital Media «μαγειρεύει» μαζί με την Mamatsita αγαπημένες χριστουγεννιάτικες συνταγές, καλύπτοντας κάθε αγωνία και ανησυχία με μια υπόσχεση. Γαστρονομική επιτυχία! Ξεκινώντας από τα υλικά, η Mamatsita εξηγεί τις ποσότητες, στη συνέχεια κατευθύνει για την προετοιμασία και δίνει συμβουλές για το μαγείρεμα του φαγητού ή το ψήσιμο του γλυκού. Είναι τόσο άμεση η επαφή που η ακροάτρια νιώθει ότι την έχει δίπλα της και μαγειρεύουν παρέα. Κι αν κάτι δεν καταλαβαίνει, γυρνάει πίσω και το ξανα ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Η πρώτη τάξη του Δημοτικού είναι ένα σημαντικό αναπτυξιακό στάδιο στη ζωή του παιδιού και αυτό γιατί η πρώτη εμπειρία με την εκπαίδευση θα καθορίσει τη στάση του παιδιού προς το σχολείο και τη μάθηση για τα επόμενα χρόνια που θα ακολουθήσουν. Σε αυτό το Podcast με τη βοήθεια της κυρίας Ευγενίας Νινιού, Διευθύντριας του Δημοτικού Σχολείου της Εκπαιδ…
  continue reading
 
Η σημασία της προσχολικής αγωγής είναι μεγάλη. Τα παιδιά μέσα από τις δραστηριότητες και όλες τις εμπειρίες που βιώνουν από νωρίς, διαμορφώνουν τον χαρακτήρα τους και την προσωπικότητά τους. Οι αναπτυξιακές και κοινωνικές ανάγκες του παιδιού σ ’αυτήν την ηλικία χρειάζονται κάτι περισσότερο από την παραμονή στο σπίτι με έναν φροντιστή ή τη γιαγιά κα…
  continue reading
 
Το νηπιαγωγείο είναι η αγκαλιά που αξίζει να έχει κάθε παιδί μακριά από το σπίτι του. Για αυτό το θέμα συζητά η Μαργαρίτα Νικολάου μαζί με τους Ελένη Δημητρίου και Σωτήρη Καψίλη, νηπιαγωγούς από τα Εκπαιδευτήρια Δούκα.Από τον Mothersblog.gr
  continue reading
 
Η διατροφολόγος, Γεωργία Ζιώγου, συμβουλεύει για το τι πρέπει να περιέχει το ψυγειάκι της παραλίας για να μην ξεφύγουμε διατροφικά το καλοκαίρι και για να ενυδατωνόμαστε αρκετά.Από τον Mothersblog.gr
  continue reading
 
Ο μαιευτήρας, χειρουργός γυναικολόγος και ειδικός εξωσωματικής γονιμοποίησης, Στέλιος Παπαδόπουλος μιλά για τις μεθόδους αντισύλληψης και καταρρίπτει αρκετούς μύθους γύρω από αυτή.Από τον Mothersblog.gr
  continue reading
 
Ο Αθανάσιος Παπανικολάου, μαιευτήρας, χειρούργος γυναικολόγος και ειδικός γονιμότητας συμβουλεύει όλες τις γυναίκες και τα νεαρά κορίτσια που αδιαθετούν για πρώτη φορά, για το αν πρέπει ή όχι να κάνουν μπάνιο με περίοδο στη θάλασσα (ή και την πισίνα).Από τον Mothersblog.gr
  continue reading
 
Πρέπει τα παιδιά (από Α έως Στ δημοτικού) να διαβάζουν και να κάνουν επαναλήψεις; Χρειάζονται σχολική ρουτίνα; Η Ευαγγελία Τόλη, εκπαιδευτικός, συμβουλεύει όλους τους γονείς.Από τον Mothersblog.gr
  continue reading
 
Η διατροφολόγος, Γεωργία Ζιώγου, συμβουλεύει για την παιδική διατροφή και για το τι πρέπει να περιέχει ώστε να παρέχει τα θρεπτικά συστατικά για την ομαλή και ψυχοκοινωνική ανάπτυξη των παιδιών.Από τον Mothersblog.gr
  continue reading
 
Η Χριστίνα Χρόνη, Beauty Editor της DPG Digital Media συμβουλεύει όλα τα νεαρά κορίτσια και τις μαμάδες για την πρώτη αποτρίχωση. Τι να κάνουν; Τι να προσέξουν; Σε ποια ηλικία να αρχίσουν; Ποια μέθοδο να προτιμήσουν;Από τον Mothersblog.gr
  continue reading
 
Η life coach, Μαρία Πετρίδη, δίνει συμβουλές για τι μπορούμε να διδάξουμε στα παιδιά μας κάθε μέρα τη Μεγάλη Εβδομάδα. Η εβδομάδα των Παθών έχει να διδάξει πολλά στα μικρά παιδιά και τον πόνο, την τιμωρία, την Ανάσταση, το φως και την αγάπη.Από τον Mothersblog.gr
  continue reading
 
Η διατροφολόγος, Γεωργία Ζιώγου, δίνει tips και συμβουλές για το πώς θα φάνε με μέτρο τα παιδιά πασχαλινά σοκολατένια αβγά και κουνελάκια.Από τον Mothersblog.gr
  continue reading
 
Σε ποιες περιπτώσεις συνιστάται η διακοπή γαλουχίας; Τι πρέπει να ξέρουν οι λεχώνες και μέλλουσες μαμάδες; Ο μαιευτήρας - γυναικολόγος, Μενέλαος Λυγνός, απαντά.Από τον Mothersblog.gr
  continue reading
 
Η 'Εφη Στεφανίδου, Παιδίατρος - Νεογνολόγος, μιλά για την κλίμακα αξιολόγησης συμπεριφοράς νεογέννητων (Neonatal Brazelton Assessment Scale-NBAS), έναν δείκτη των ικανοτήτων του νεογέννητου που γίνεται σε βρέφη μεταξύ 3 ημερών και 4 εβδομάδων.Από τον Mothersblog.gr
  continue reading
 
Ο Παιδίατρος - Νεογνολόγος, Στέφανος Κεχαγιάς, μιλά για την προωρότητα, αναλύει τους λόγους που οδηγούν σε αυτή και συμβουλεύει τους νέους γονείς.Από τον Mothersblog.gr
  continue reading
 
Ο μαιευτήρας-γυναικολόγος, Μενέλαος Λυγνός απαντά σε όλα τα ερωτήματα γύρω από την εγκυμοσύνη στα 40. Τι πρέπει να γνωρίζει μια γυναίκα που σκέφτεται τη μητρότητα.Από τον Mothersblog.gr
  continue reading
 
Τι χαρακτηρίζει την γκρινιάρα πεθερά, την ανακατώστρα πεθερά, την ύπουλη πεθερά, την πολύξερη πεθερά, την πεθερά που έχει έρωτα με τον γιο της, την πεθερά «ότι θέλει η νύφη μου» και πώς θα τις αντιμετωπίσετε.Από τον Mothersblog.gr
  continue reading
 
Η Μαργαρίτα Νικολάου μαζί με την Μαρία Πετρίδη, life coach συζητούν για τη ζήλεια που νιώθουν κάποιες μαμάδες για μερικές άλλες μαμάδες και πώς θα πρέπει να αντιμετωπίζεται.Από τον Mothersblog.gr
  continue reading
 
Να κακομαθαίνουν οι γιαγιάδες τα εγγόνια τους ή όχι; Να επιμένουν στα όρια οι μαμάδες; Δείτε τι συμβουλεύει η life coach, Μαρία Πετρίδη.Από τον Mothersblog.gr
  continue reading
 
Η Μαργαρίτα Νικολάου συζητά με τη Μυρτώ Κογεβίνα, Ψυχολόγο, συζητούν για τα παιδικά πάρτι του Σαββατοκύριακου και τις τύψεις που μπορεί να νιώθει μια μαμά αν δεν θέλει να πάει.Από τον Mothersblog.gr
  continue reading
 
Η Μαργαρίτα Νικολάου συζητά με τη Μαρίνα Μόσχα, ψυχολόγο-ψυχοθεραπεύτρια και συνεργάτη του Mothersblog.gr για το σεξ στην εγκυμοσύνη. Επιτρέπεται ή όχι; Τι πρέπει να προσέξει ο σύντροφος; Υπάρχουν στάσεις που να βολεύουν και τους δύο ανά τρίμηνο; Δίνουν απάντηση σε όλες τις ερωτήσεις που πολλές γυναίκες ντρέπονται να ρωτήσουν τον γιατρό τους.…
  continue reading
 
Η Μαργαρίτα Νικολάου συζητά με την ψυχολόγο Μυρτώ Κογεβίνα, για την επιλόχειο κατάθλιψη και για όλους τους λόγους που μια μητέρα πρέπει να μιλά ανοιχτά για τα συναισθήματα που νιώθει. Είτε είναι καλά είτε όχι.Από τον Mothersblog.gr
  continue reading
 
Η Μαργαρίτα Νικολάου συζητά με τη Μαρίνα Μόσχα, ψυχολόγο-ψυχοθεραπεύτρια και συνεργάτη του Mothersblog.gr για ένα θέμα που πολλές νέες μαμάδες διστάζουν να συζητήσουν με κάποιον ειδικό. Τη λίμπιντο μετά τον τοκετό. Τι πρέπει να ξέρει κάθε νέα μαμά για να νιώθει καλά με τον εαυτό της.Από τον Mothersblog.gr
  continue reading
 
Η Μαργαρίτα Νικολάου και η Γεωργία Ζιώγου συζητούν για όλα εκείνα που επιτρέπεται να φάει μία έγκυος και όλα εκείνα που πρέπει να αποφύγει. Τι να διαλέξει σε ένα εστιατόριο; Γλυκάκι επιτρέπεται να φάει;Από τον Mothersblog.gr
  continue reading
 
Στο δεύτερο Podcast «Μαγειρεύω με κλειστά μάτια»-The Christmas Edition της Mamatsita, η αγαπημένη μας μαγείρισσα, μας μαθαίνει πώς να φτιάχνουμε χριστουγεννιάτικη σαλάτα με κους κους, αλλά και πράσινη σαλάτα με πορτοκάλια και ψητό ταλαγάνι, ενώ μας συστήνει το Άλτις Εξαιρετικό Παρθένο Ελαιόλαδο Αγουρέλαιο, που αποτελεί βασικό συστατικό για την ιδια…
  continue reading
 
Την πεντανόστιμη συνταγή της για την καλύτερη ψητή γαλοπούλα του χριστουγεννιάτικου τραπεζιού, δίνει η Mamatsita στη νέα σειρά Podcast για τα Χριστούγεννα. Το Podcast «Μαγειρεύω με κλειστά μάτια» - The Christmas Edition μας δίνει μια αναλυτικότατη συνταγή γι’ αυτό το πιάτο που έχει γίνει πλέον χριστουγεννιάτικη παράδοση και στη χώρα μας, ενώ το «μυ…
  continue reading
 
Η Beauty Director της DPG Digital Media, Χριστίνα Χρόνη, δίνει συμβουλές και beauty tips για τη φροντίδα του προσώπου και όχι μόνο, κοριτσιών από 10 ετών και πάνω. Κάνει να σπάνε τα σπυράκια; Πώς μπορούν να φροντίζουν το πρόσωπό τους για να αποφύγουν την ακμή;Από τον Mothersblog.gr
  continue reading
 
Η Μαργαρίτα Νικολάου και ο Χαράλαμπος Μερμίγκης, ειδικός ιατρός ύπνου & Διευθ. του τμήματος Διαταραχών ύπνου του Ερρίκος Ντυνάν Hospital Center, μιλούν για τους short sleepers, τους long sleepers και για το πόσες ώρες τελικά πρέπει να κοιμούνται ενήλικες και παιδιά.Από τον Mothersblog.gr
  continue reading
 
Η Γεωργία Ζιώγου μιλά για τη μέθοδο baby led weaning, εξηγεί γιατί οι γονείς μπορούν να την δοκιμάσουν, τονίζει τους κινδύνους και δίνει συμβουλές στους νέους γονείς που θέλουν να την ακολουθήσουν.Από τον Mothersblog.gr
  continue reading
 
Η Μαργαρίτα Νικολάου και η ο μαιευτήρας-γυναικολόγος, Μενέλαος Λυγνός, λύνουν όλες τις απορίες που έχετε γύρω από τη μέθοδο VBAC. Για τον φυσιολογικό τοκετό δηλαδή, μετά από μια καισαρική τομή.Από τον Mothersblog.gr
  continue reading
 
Η Beauty Director της DPG Digital Media, Χριστίνα Χρόνη, μιλά για τις ραγάδες και δίνει συμβουλές και άλλα μικρά μικρά μυστικά για να τις αντιμετωπίσουν ή να τις προλάβουν όλες οι έγκυες της παρέας μας.Από τον Mothersblog.gr
  continue reading
 
Η Μαργαρίτα Νικολάου και η Γεωργία Ζιώγου, Διατροφολόγος, συζητούν για όλα εκείνα που μπορεί να φάει η νέα μητέρα κατά τον θηλασμό του μωρού της και τι να αποφύγει, δίνοντας μάλιστα στο τέλος και ένα ενδεικτικό πρόγραμμα διατροφής.Από τον Mothersblog.gr
  continue reading
 
Συζητάμε με τη διατροφολόγο Γεωργία Ζιώγα, για το εάν πρέπει εμείς οι μαμάδες να πιέζουμε τα παιδιά μας να φάνε όλο το φαγητό τους μέχρι και την τελευταία μπουκιά.Από τον Mothersblog.gr
  continue reading
 
Η Μαρία Λουίζα Βούρου μιλά για τους πολλούς «ρόλους» που έχει μια μητέρα και για όλα εκείνα που θα ήθελε να κάνει αλλά δεν της μένει καθόλου χρόνος. Ποιο είναι το δικό της μυστικό για να τα βγάλει πέρα μέσα στην δύσκολη καθημερινότητα που έχει, αφιερώνοντας παράλληλα χρόνο και στον γιο της; Την απάντηση την δίνει η ίδια μέσα από το Podcast.…
  continue reading
 
Συζητάμε με την Μαρίνα Μόσχα, ψυχολόγο-ψυχοθεραπεύτρια και συνεργάτιδα του Mothersblog.gr για την ψυχολογία της εγκύου. Για όλες εκείνες τις αλλαγές, τις ανησυχίες, τα άγχη και τους φόβους που μπορεί να έχει μια γυναίκα που πρόκειται να γίνει μαμά για πρώτη φορά.Από τον Mothersblog.gr
  continue reading
 
Με την παιδίατρο Μαριαλένα Κυριακάκου συζητάμε για την τεράστια αξία που έχει ο οφθαλμολογικός έλεγχος στην υγεία των παιδιών, μιας και μέσα από αυτόν τον έλεγχο αναγνωρίζονται άλλες παθολογικές καταστάσεις.Από τον Mothersblog.gr
  continue reading
 
Ζητήσατε υγιεινές προτάσεις για σνακ μετά το σχολείο και πριν τις δραστηριότητες και η Γεωργία Ζιώγα, δίνει όλες εκείνες τις συμβουλές που χρειάζεστε συν μερικές υγιεινές και γρήγορες συνταγές.Από τον Mothersblog.gr
  continue reading
 
Η μουσική βρίσκεται στη ζωή του παιδιού από την εμβρυϊκή ηλικία, μέσα από το άκουσμα του χτύπου της καρδιάς, τη φωνή της μητέρας, τους ήχους που παράγει το σώμα της και όλους τους εξωτερικούς ήχους που ακούγονται μέχρι τον αμνιακό σάκο. Με τον μουσικό-καθηγητή Μουσικής, Αλέξη Στενάκη, συζητούμε για τα οφέλη της μουσικής και γιατί να τη διαλέξουν οι…
  continue reading
 
Η Μαργαρίτα Νικολάου έχει κοντά της τη Μαρία Πετρίδη, life coach και συνεργάτη του Mothersblog.gr. Μαζί θα συζητούν για την αδερφική αρμονία. Εκείνη την αρμονία που θέλουν όλοι οι γονείς να έχουν στο σπίτι με δύο, τρία ή και παραπάνω παιδιά. Πώς θα ελαττώσετε τους αδερφικούς καυγάδες; Πώς θα καταφέρετε να έχετε την ουσιαστική αδερφική αρμονία στο σ…
  continue reading
 
Η Μαργαρίτα Νικολάου, συζητά με την την κυρία Σίλια Χαλιώτη, Παιδαγωγό και Σύμβουλο Ψυχικής Υγείας για ένα θέμα που αφορά τους περισσότερους γονείς αυτή την περίοδο: την προσαρμογή των παιδιών στο σχολείο μετά τον δεύτερο χρόνο κορονοϊού.Από τον Mothersblog.gr
  continue reading
 
Συζητάμε με τον μαιευτήρα-γυναικολόγο και συνεργάτη του Mothersblog, Μενέλαο Λυγνό, για όλα εκείνα που ντρέπεται μια γυναίκα να ρωτήσει τον γυναικολόγο της.Από τον Mothersblog.gr
  continue reading
 
Ο Χαράλαμπος Μερμίγκης, ειδικός ιατρός ύπνου & διευθυντής του τμήματος Διαταραχών ύπνου του Ερρίκος Ντυνάν Hospital Center για τα αίτια που τα μικρά παιδιά αντιμετωπίζουν δυσκολία στον ύπνο. Γιατί έχουν αυξηθεί οι διαταραχές ύπνου στα παιδιά; Τι τα κάνει να στριφογυρνούν στο κρεβάτι;Από τον Mothersblog.gr
  continue reading
 
Συζητάμε με τη Μαρίνα Μόσχα, ψυχολόγο-ψυχοθεραπεύτρια για το πώς μπορούμε να διαχειριστούμε την απογοήτευση του παιδιού μας. Την απογοήτευση που έρχεται μετά από έναν κακό βαθμό, την απογοήτευση που έρχεται μετά από μια αποτυχημένη ζωγραφιά, την απογοήτευση που έρχεται ακόμη και μέσα από εσάς.Από τον Mothersblog.gr
  continue reading
 
Συζητάμε με τη Μαριαλένα Κυριακάκου, Παιδίατρο και συνεργάτη του Mothersblog.gr για ένα θέμα που αφορά όλους τους γονείς. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα στη διατροφή του παιδιού. Πόσο γάλα πρέπει να πίνει ένα παιδί; Πρέπει να το πιέζουμε; Αν δεν πίνει γάλα από πού μπορεί να πάρει ασβέστιο; Σε αυτές και πολλές ακόμη δικές σας ερωτήσεις, δίνουμε απάντηση.…
  continue reading
 
Στο πρώτο podcast του Mothersblog.gr, «Μαμά, podcast να βάλεις», φιλοξενούμε τη life coach Μαρία Πετρίδη και συζητάμε για ένα θέμα που αφορά στις περισσότερες μαμάδες: Πώς το life coaching μπορεί να τις βοηθήσει να γίνουν η καλύτερη εκδοχή του εαυτού τους;Από τον Mothersblog.gr
  continue reading
 
Απαντήσεις δίνει ο κύριος Χαράλαμπος Μερμίγκης, ειδικός ιατρός ύπνου και Διευθυντής Τμήματος Διαταραχών Ύπνου Ερρίκος Ντυνάν Hospital CenterΑπό τον Mothersblog.gr
  continue reading
 
Loading …

Οδηγός γρήγορης αναφοράς