Τα καλύτερα Leaky Gut podcast (2025)

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171. Why Do the Healthy & Wealthy Succeed? 0:40

8d ago0:40

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Why Do the Healthy & Wealthy Succeed? Because they don’t wait… they act When a problem shows up—fatigue, bloating, brain fog, poor digestion, low mood—they don’t normalize it. They don’t say “Maybe it’ll go away…” They don’t wait months or years hoping things magically improve. They choose action over excuses. They choose solutions over suffering. …

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SIBO Update: Warum deine Therapie stagniert und was wirklich vor Rückfällen schützt 25:42

10d ago25:42

25:42

Darm mit Aussicht In den letzten Jahren gab es in der Medizin einige neue Erkenntnisse rund um die Dünndarmfehlbesiedlung SIBO. Deshalb stelle ich dir in dieser Folge die wichtigsten Studien der letzten zwei Jahre vor, gebe dir einen Einblick in meine Sichtweise und verrate dir, welcher Aspekt meiner Erfahrung nach in deiner Therapie auf keinen Fal…

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170. 4 Symptoms You Should NEVER Ignore 1:24

8d ago1:24

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4 Symptoms You Should NEVER Ignore(but most women do… ) Constant bloating Anxiety or depression Constipation or diarrhea Weight that just won’t budgeThese are NOT random.They’re signs your gut needs help NOW. The GOOD news?When you fix the gut → EVERYTHING improves.Mood. Energy. Digestion. Confidence. Weight. I help women heal naturally—real food, …

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169. Don't START your HEALING before knowing THIS! 3:13

8d ago3:13

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Before You Start Any Healing Journey… You MUST Hear This.This might be the most important thing nobody ever told you.A friend recently shared a story from an oncologist she knows. And what she said gave me goosebumps…She told her: Patients who come with a positive attitude respond to treatment. Patients who come with a negative attitude… don’t.One …

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Die stille Macht des Darms: Wie die Darm–Hirn–Achse Stimmung und Schlaf formt 22:30

24d ago22:30

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Darm mit Aussicht Der Darm macht Beschwerden und auch im Kopf dreht sich alles im Kreis - kennst du das? Diese Verbindung zwischen unserem Bewusstsein (Gehirn) und dem Unterbewusstsein (Darm) nennen wir Darm-Hirn-Achse. Sie ist ein entscheidender Faktor für dein Wohlbefinden und deine Darmgesundheit. Stimmt die Kommunikation der Darm-Hirn-Achse nic…

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168. IS THIS YOU? 2:55

1M ago2:55

2:55

You can’t remember your last normal poop…You rely on Miralax, laxatives, fiber…And still — nothing. I get it. I hear this every week:“I can go 10 days without going.”“I’ve NEVER been regular.”“I eat clean… why won’t my body work?”Here’s the shocking truth: Diarrhea is often constipationYour gut pulls water in just to force the waste out.And that de…

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167. 20 years of thyroid issues → NORMAL results! 🤯 1:53

1M ago1:53

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Hey beautiful people 💛I HAVE to share this…One of my clients suffered with thyroid issues for 20 years.Acid reflux for years.Even hearing issues — all on medications. 😞She joined my gut-healing programme in August and guess what happened 👇✅ No more acid reflux (unless she eats something off-plan 😉)✅ Stopped the medication for her hearing and antiac…

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90% der Anal-Schmerzen sind KEINE Hämorrhoiden 47:52

1M ago47:52

47:52

Darm mit Aussicht Blut am Klopapier oder Schmerzen im Analbereich führen schnell zu großen Sorgen. Aber wann sind diese berechtigt und wann nicht? Über dieses schambehaftete Thema spreche ich in dieser Folge mit meinem Gast Dr. Birgit Dinnewitzer. Birgit ist Fachärztin für Allgemein- und Viszeralchirurgie und hat sich auf die Proktologie spezialisi…

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166. 💥 “Her blood test was finally NORMAL after 2 years… True Gut Healing story 1:02

2M ago1:02

1:02

I have to share this because it still gives me chills… One of my clients recently completed my 4-step Gut Healing Program. She didn’t tell me anything at first — but a few weeks later, she wrote to me saying: “Elizabeta, I just had my first normal blood test in two years!” Her blood looked perfectly healthy under the microscope. ✅ No toxins ✅ No in…

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Atemübungen reichen nicht! Was Arbeit am Nervensystem wirklich bedeutet 57:25

2M ago57:25

57:25

Darm mit Aussicht Unser Nervensystem bestimmt, wie wir Stress verarbeiten. Es spielt eine zentrale Rolle für unser Wohlbefinden - auch in Bezug auf unsere Darmgesundheit. In dieser Folgen widmen wir uns deshalb eine ganze Stunde der Arbeit an unserem Nervensystem. Dafür habe ich mir Renan Werth an die Seite geholt. Renan ist Ärztin mit einem besond…

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165. I wasn't expecting this! Lifewave X39 stem cell activation patches! 3:12

2M ago3:12

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I have to share this because I honestly wasn’t expecting it… 😲My husband’s shoulder pain went from an 11 to a 7 in just one week after using the X39 stem cell activation patches! 🤯No pills. No injections. No side effects.Just a small patch that uses the body’s own light and energy to activate stem cells — helping it repair and heal naturally. 🌿It’s…

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164. Your body is not the enemy! 1:58

2M ago1:58

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3 Things to remember when it comes to leaky gut! Do you ever feel like your body is working against you? The truth is… your body is actually fighting for you.Leaky gut is at the root of so many struggles—autoimmunity, constant medications, and stress taking over your life.But here’s the good news: healing is possible. When you understand what’s rea…

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Verdauungsprobleme durch die Pille? Das sagt Gynäkologin Dr. Lea-Marie Köhler 1:00:28

2M ago1:00:28

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Darm mit Aussicht Unser Bauch ist sensibel: Er reagiert auf Stress, Ernährung und Hormone. Auch unter Einnahme der Pille scheint sich der Bauch vieler Frauen zu verändern. Wie genau - darüber spreche ich in dieser Folge mit der Gynäkologin Dr. Lea-Marie Köhler. Lea ist Fachärztin für Gynäkologie und Präventionsmedizinerin. Online und in ihrer Praxi…

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163. Heal From Within: Stem Cell Activation Without Pills or Side Effects 21:36

2M ago21:36

21:36

What if you could activate your body’s own healing — without pills, without side effects, and without stressing your digestive system?So many of us are struggling with bloating, thyroid issues, constipation, tummy cramps, joint pain, liver overload, brain fog, and fatigue. We try supplement after supplement, or even medications… but sometimes our g…

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162. Start earning today! Turn your passion into INCOME! 0:53

2M ago0:53

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👉 https://app.kajabi.com/r/GgLqhpfK/t/mxxfuv8s🔥 Turn Your Passion Into Income — Starting TODAY! 🔥Do you have a talent, skill, or knowledge you’ve always wanted to share with the world?Whether it’s teaching cooking, graphic design, healing trauma, or even fishing — your gift deserves to be shared.But building an online business can feel overwhelming…

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162. How to solve acid reflux, simple and easy 🔥 1:13

2M ago1:13

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🔥 Struggling with **acid reflux or heartburn**?I know how frustrating it feels 😣 … the burning in your chest, the bloating after meals, even those sleepless nights where you can’t get comfortable.Most people believe it’s from having *too much stomach acid*… but the truth may surprise you! 🤯 In many cases, it’s actually from **too little acid**. Whe…

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Akne, Rosacea und Neurodermitis: Großer Einfluss von Darm, Ernährung und Omega 3 41:24

3M ago41:24

41:24

Darm mit Aussicht Hinter äußerlichen Hautproblemen steckt oft mehr: Akne, Rosacea und Neurodermitis haben ganz viel mit unserer inneren Gesundheit zu tun. Wie genau unser Darm und unsere Haut zusammenhängen, erklärt uns in dieser Folge die Dermatologin Dr. Alice Martin. Alice ist Hautärztin in Weiterbildung und Mitbegründerin der App dermanostic so…

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161. Parasites Could Be the REAL Reason You’re Still Sick 😱 32:38

3M ago32:38

32:38

🤨 You might think your fatigue, bloating, skin rashes, anxiety, or sugar cravings are caused by stress, hormones, or just “getting older.” But what if the real culprit is something far more disturbing—parasites living inside your body?🧠 Brain (brain fog, anxiety, migraines)💥 Thyroid (autoimmunity, fatigue)🩸 Liver (toxicity, sluggish detox)🤢 Gut (bl…

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160. This shocked even the doctors ⚠️”What started in the gut… ended in the heart ❤️ 1:11

3M ago1:11

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⚠️ Imagine having a simple stomach bug… and weeks later, ending up in open-heart surgery.That’s what happened to a 64-year-old woman.Her diarrhea resolved, but bacteria had already slipped through her leaky gut, entered her bloodstream, and attached to her heart valve 🫀.No chest pain. No classic heart symptoms.Just shortness of breath, weakness, na…

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Systemisch krank durch Zahnprobleme? So funktioniert unsere Mund-Darm-Verbindung 53:56

3M ago53:56

53:56

Darm mit Aussicht Unsere Zähne sind mehr als nur Kauwerkzeug. Sie sind hochkomplexe Organe mit Verbindungen zu allen Systemen in unserem Körper - ganz besonders zu unserem Darm. In dieser Folge spreche ich deshalb ein zweites Mal mit der ganzheitlichen Zahnärztin Dr. Anne Karl über diesen spannenden Zusammenhang. Den ersten Teil unseres Gesprächs f…

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159. Why we relapse? Just because your symptoms are gone doesn't mean you are healed? 0:53

3M ago0:53

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Why we relapse? Just because your symptoms are gone doesn't mean you are healed? 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠3 days Gut reset Meal Plan⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 👉 Grab the free ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠10 Gut-Friendly recipes⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 👉 Watch my FREE ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠3 Part Video Series on healing Gut …

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158. What is the root cause of your depression, thyroid issues, ovarian cysts, and kidney cysts? 0:26

3M ago0:26

0:26

What is the root cause of your depression, thyroid issues, ovarian cysts, and kidney cysts? 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠3 days Gut reset Meal Plan⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 👉 Grab the free ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠10 Gut-Friendly recipes⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 👉 Watch my FREE ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠3 Part Video Series on healin…

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Trauma, Stress & Reizdarm: Wenn dein Körper mehr weiß als dein Kopf 49:51

4M ago49:51

49:51

Trauma, Stress & Reizdarm: Wenn dein Körper mehr weiß als dein Kopf Traumata müssen nicht immer von schlimmen Gewalttaten oder Unfällen ausgelöst werden. Auch subtilere Ereignisse können sich tief im Körper verankern. Oft schlägt uns das dann auch auf den Magen und den Darm. Deshalb gehe wir in dieser Folge den großen Themen Trauma, Stress und Reiz…

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157. Stop Constipation Fast! My 3-Day Gut Reset Plan 1:02

4M ago1:02

1:02

🚨 **If you’ve been constipated for weeks, months… or even YEARS — read this!** 🚨💊 No more relying on laxatives, supplements that stopped working ages ago, or expensive tests that tell you… nothing.When you *finally* address constipation the right way, something amazing happens:💩 Your poop moves smoothly.😌 The bloating, gas, and discomfort start to …

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156. A Gut-Healing Mindset Shift You Didn't Know You Needed! 2:09

4M ago2:09

2:09

🎧 I was listening to a podcast and heard something that really struck me:👉 *“He who blames everybody has a long way to go.He who blames himself is halfway there.He who blames nobody is already there.”*And I couldn’t help but think how true this is when it comes to our **health**.For so many people struggling with symptoms —😣 Bloating😣 Cramps😣 Const…

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Reizdarm und Endometriose: Wenn Hormone den Darm aus dem Takt bringen 42:28

4M ago42:28

42:28

Reizdarm und Endometriose: Wenn Hormone den Darm aus dem Takt bringen „Frauen haben anders Darm“ - das ist nicht nur der Titel des neuen Buches meines heutigen Gastes, sondern eine Tatsache, die sich belegen lässt. Der weibliche Darm tickt anders als der männliche. Warum das so ist, erklärt uns in dieser Folge die Erfolgsautorin und Darm-Expertin P…

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155. ❗Will colonoscopy answer your gut problems? 2:01

4M ago2:01

2:01

🌀 Do you really need a colonoscopy?Or are you just desperate for answers that no one seems to have…?You’re bloated. In pain. Constipated.You’ve been diagnosed with autoimmune issues.Your SIBO test is positive. Calprotectin is high.And the gut? You know it’s at the core of it all.So the doctor says:📄 “Let’s do a colonoscopy.”And maybe you’re thinkin…

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Stress erkennen, bevor er krank macht - mit Linda Leinweber 46:41

5M ago46:41

46:41

Stress erkennen, bevor er krank macht - mit Linda Leinweber Stress ist heute leider keine Ausnahme mehr, es ist ein Dauerzustand. Job, Familie, Social Media, Reizüberflutung und zu wenig Pausen: Unser Nervensystem ist rund um die Uhr auf Alarm geschaltet. Das kann zu einem großen Problem werden - vor allem für Menschen mit Reizdarm. Deshalb spreche…

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Meal Prep, FODMAP & Vielfalt: So funktioniert darmgesunde Ernährung wirklich 49:53

5M ago49:53

49:53

Meal Prep, FODMAP & Vielfalt: So funktioniert darmgesunde Ernährung wirklich Das Thema Ernährung ist für viele Magen-Darm-PatientInnen ein Herzens- aber auch ein Leidensthema. Gefühle von Selbstwirksamkeit und Fremdbestimmung liegen hier sehr nah beieinander. Ernährung bietet uns einerseits viele Stellschrauben, mit denen wir Einfluss auf unsere Ge…

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Jetzt vorbestellen: Mein neues Buch "Der Reizdarm-Doc" mit Signatur 5:19

5M ago5:19

5:19

Jetzt vorbestellen: Mein neues Buch "Der Reizdarm-Doc" mit Signatur Heute habe ich eine ganz tolle Nachricht in eigener Sache, von der auch du profitieren kannst: Am 26. August 2025 erscheint mein Buch "Der Reizdarm-Doc: Endlich beschwerdefrei mit dem praxiserprobten SMILE²-Programm". In dieser kurzen Folge erzähle ich dir, welche hilfreichen Inhal…

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Zwei Jahre bettlägerig: Jennifers Weg mit Stuhltransplantationen zurück ins Leben 49:13

5M ago49:13

49:13

Zwei Jahre bettlägerig: Jennifers Weg mit Stuhltransplantationen zurück ins Leben Jennifer Brumm war zwei Jahre lang bettlägerig und musste zeitweise künstlich ernährt werden. Die ehemalige Grundschullehrerin hat sich aus dieser Lebensphase zurück gekämpft - auch mit Hilfe von Stuhltransplantationen. Erfolgsgeschichten wie ihre und Heilungsraten vo…

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Chronisch krank durch den Mund - die vergessene Entzündungsquelle 46:22

6M ago46:22

46:22

Chronisch krank durch den Mund - die vergessene Entzündungsquelle "Die Mundhöhle ist das Fenster zur allgemeinen Gesundheit" - sagt mein heutiger Gast: die ganzheitliche und biologische Zahnärztin Dr. Anne Karl. In ihrer täglichen Arbeit verbindet sie unsere Zähne mit dem Rest unseres Körpers und sieht in der Mundhöhle auch Zusammenhänge zu Deiner …

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Reizdarm und schlechter Schlaf: Wie du nachts endlich Ruhe findest 25:39

6M ago25:39

25:39

Reizdarm und schlechter Schlaf: Wie du nachts endlich Ruhe findest 50 bis 70 Prozent aller Reizdarmpatienten leiden unter Schlafstörungen. Deshalb gebe ich dir in dieser Folge kurz und verständlich wichtige Infos und hilfreiche Tipps für eine gesündere Schlafhygiene an die Hand. In dieser Folge erfährst Du u.a.: Was guter Schlaf überhaupt ist Woran…

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Hashimoto ganzheitlich verstehen: Ernährung, Darm & Hormone - mit Dr. Dorothea Leinung 48:27

7M ago48:27

48:27

Hashimoto ganzheitlich verstehen: Ernährung, Darm & Hormone - mit Dr. Dorothea Leinung In dieser Folge widmen wir uns nochmal der Schilddrüsenerkrankung Hashimoto Thyreoiditis, die in Deutschland ungefähr jede 10. Person betrifft, darunter deutlich mehr Frauen als Männer. Die gute Nachricht: Mit dem richtig Know-How können Betroffene zu mehr Energi…

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Wenn Long Covid den Darm trifft: Reizdarm, Histamin & Erschöpfung 53:32

7M ago53:32

53:32

Wenn Long Covid den Darm trifft: Reizdarm, Histamin & Erschöpfung Viele von uns leiden nach einer überstandenen Covid-Infektion unter anhaltender Erschöpfung, Unverträglichkeiten und Reizdarm. Deshalb widme ich mich in dieser Folge mit meinem Gast Ruth Biallowons ausführlich dem Thema Long COVID. Über meinen GastRuth Biallowons ist Fachärztin für A…

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154. She suffered for years… until this changed everything 15:15

8M ago15:15

15:15

**From Pain and Bloating to Peace and Confidence — Andrea’s Story** A few months ago, Andrea was struggling daily with gut pain, bloating, and overwhelming anxiety. She felt exhausted, frustrated, and confused… trying different things, hoping *something* would finally work.But nothing gave her lasting relief—until she committed to following my **st…

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153. This drink cleans more than just the GUT! 0:55

8M ago0:55

0:55

🌿 Did you know that the best thing for regular bowel movements isn’t a food, a laxative, or even magnesium?It’s something even more powerful—and totally natural.🥄 There’s one thing that not only gets your digestion moving…But also helps clean your liver, your blood, your brain, your lymphatic system—basically, your whole body from the inside out.🧠 …

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Von Darm bis Panikattacken: Was Histamin wirklich mit dir macht 47:51

8M ago47:51

47:51

Von Darm bis Panikattacken: Was Histamin wirklich mit dir macht Darmbeschwerden, Schlafstörungen, Panikattacken, … Das "Chamäleon" Histamin kann die Ursache für viele körperliche Symptome sein. Doch steckt dahinter auch immer eine Histaminintoleranz? Dieser Frage gehe ich heute mit meinem Gast Kyra Kauffmann nach. Über meinen GastKyra ist seit über…

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152. You Don’t Have Autoimmune Disease – It’s THIS Instead… 4:10

8M ago4:10

4:10

🔥 You don’t have Hashimoto’s. You don’t have rheumatoid arthritis. You don’t have skin issues, bloating, or constipation…What you actually have is chronic inflammation. And here’s the real reason why it won’t go away ⬇️You take anti-inflammatory meds, supplements, turmeric, Omega-3s, even antihistamines. Maybe they help a little… but the problem is…

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151. How to Break Free from Gut Health Struggles! 3:36

8M ago3:36

3:36

Welcome to today’s episode, where we dive into a topic that keeps so many people stuck in discomfort—gut health and the mindset that holds them back from true healing. If you're dealing with bloating, constipation, skin issues, Hashimoto’s, brain fog, or even depression, you might feel like you've tried everything, yet nothing seems to work long-te…

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Teil 2: Vegane Ernährung ist ungesund? - mit Niko Rittenau 51:48

8M ago51:48

51:48

Teil 2: Vegane Ernährung ist ungesund? - mit Niko Rittenau Vom überzeugten Veganer zum Landwirt: Das ist die Geschichte von meinem Gast Niko Rittenau. In diesem zweiten Teil der Doppelfolge erfahrt ihr u.a.: Warum Niko Rittenau die Vegane Ernährung nicht mehr empfiehlt Woran WissenschaftlerInnen in Bezug auf die Vegane Ernährung noch forschen Welch…

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150. Suffering for YEARS? Try This for Just 3 Days! ⏳ 0:41

8M ago0:41

0:41

I see so many people stuck in a cycle of pain, fatigue, and frustration… trying everything but never truly feeling better. Sound familiar?Here’s the truth—what you eat can either fuel inflammation or fight it. And most people are making the same mistakes over and over again. 😬My clients stopped guessing… and within days, they noticed real changes:✅…

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149. Are You Drinking Too Much or Too Little Water? Find Out Now! How much water should I drink? 1:03

9M ago1:03

1:03

📢🚰 Are You Drinking Enough Water? Let’s Settle This! Everyone’s saying, “Drink 6 glasses! No, 8 glasses! No, 2 liters! No, 3 liters!” 🤯 But how much do YOU actually need? Here’s the ultimate hydration hack👇 💡 If you’re dealing with: ❌ Constipation 🚽 ❌ Brain fog 🧠 ❌ Mood swings 😤 You might just be dehydrated! The BIG mistake? You drink without knowi…

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Teil 1: Vegane Ernährung ist ungesund? - mit Niko Rittenau 1:02:52

9M ago1:02:52

1:02:52

Teil 1: Vegane Ernährung ist ungesund? - Teil 1 mit Niko Rittenau "Ich empfehle vegane Ernährung niemandem mehr!" Das sagt ausgerechnet einer der früheren Vorreiter in der veganen Ernährung: Niko Rittenau. Einer von vielen Gründen den Ernährungswissenschaftler und mehrfachen Bestseller-Autor zu mir in den Podcast einzuladen. In diesem ersten Teil d…

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148. How do you "really" know which foods are good for you? 1:27

9M ago1:27

1:27

You might think you’re eating clean and healthy, yet still struggle with bloating, fatigue, or other symptoms. Some say, *“Do an elimination diet,”* while others say, *“Avoid gluten, dairy, nuts…”* But what works for one person might not work for another! Last night, I had a revelation I *must* share with you! I ate a handful of mixed nuts before b…

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147. Struggling with a disease for YEARS and just wants to get rid of it? 🚨 4:59

9M ago4:59

4:59

Who here has been struggling with a disease for YEARS and just wants to get rid of it? Maybe you have **Lyme, rheumatoid arthritis, psoriasis, lupus, chronic fatigue, Hashimoto’s, chronic UTIs, fibromyalgia, or unexplained skin issues?** 👉 **How do you feel today?** Rate your symptoms from **1️⃣ (struggling badly) to 1️⃣0️⃣ (feeling great)** in the…

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Yoga Nidra: Dein Weg in die tiefe Entspannung - mit Dr. Lan Göttinger 41:18

9M ago41:18

41:18

Yoga Nidra: Dein Weg in die tiefe Entspannung - mit Dr. Lan Göttinger Das vegetative Nervensystem ist ein riesiger Schlüssel zur Darmgesundheit. Und genau hier setzt Yoga Nidra an - eine Yoga-Technik, die bei klarem Bewusstsein eine tiefe Entspannung bewirken soll. Was ist Yoga Nidra genau? Worin liegt der Unterschied zwischen Entspannung und Tiefe…

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Leben mit Hashimoto: So unterstützt du deine Schilddrüse - mit Vanessa Blumhagen 51:38

10M ago51:38

51:38

Leben mit Hashimoto: So unterstützt du deine Schilddrüse - mit Vanessa Blumhagen Hashimoto Thyreoiditis schränkt die Lebensqualität der Betroffenen oft massiv ein - doch es gibt viele Möglichkeiten, deine Schilddrüse zu unterstützen und energievoll mit der Autoimmunerkrankung zu leben. Was ist Hashimoto Thyreoiditis? Welche Symptome kann die Erkran…

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Stuhltransplantation bei Reizdarm? Aktueller wissenschaftlicher Stand mit Prof. Martin Storr 34:55

10M ago34:55

34:55

Stuhltransplantation bei Reizdarm? Aktueller wissenschaftlicher Stand mit Prof. Martin Storr Eine Stuhltransplantation klingt für viele erst einmal eklig. Für einige Patienten mit einer Darmerkrankung kann es aber der Weg zu einem beschwerdefreieren Alltag sein. Was ist die Stuhltransplantation? Wie wird der so genannte fäkale Mikrobiota-Transfer (…

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Nur Fleisch, Ei und Fett: Carnivore Diät bei Morbus Crohn 38:01

11M ago38:01

38:01

Nur Fleisch, Ei und Fett: Carnivore Diät bei Morbus Crohn Bei entzündlichen Erkrankungen wie Morbus Crohn wird üblicherweise eine antientzündliche Ernährung empfohlen. Bei meinem heutigen Gast Nele Aeplinius hat dieser Weg allerdings keinen langfristigen Erfolg gebracht. Sie lebt beschwerdefrei dank der Carnivoren Diät - einer Ernährungsform, bei d…

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