Τα καλύτερα Academia De Autoestima podcast (2024)

1
Ansiedade e a Autoestima | Microcast 46 11:14

2y ago11:14

11:14

Como a ansiedade afeta a autoestima e vice versa? academiadeautoestima.com @academiadeautoestima Psicologia, Neurociência e Hipnose no desenvolvimento da #autoestima.

1
A Autoestima é uma disfunção? | Microcast 45 da Academia de Autoestima 8:11

2y ago8:11

8:11

Será que a Autoestima é uma disfunção que deve ser eliminada? Esta abordagem é viável? Vem descobrir! academiadeautoestima.com @academiadeautoestima Psicologia, Neurociência e Hipnose no desenvolvimento da #autoestima.

1
Eu não tenho um propósito | Microcast da Autoestima - Episódio 44 7:57

2y ago7:57

7:57

Pense em um momento em que você se sentiu mais perdido. O mais provável é que você estivesse em uma encruzilhada, completamente sem saber para onde virar. Sem um senso de direção, você se sente estagnado; inútil. “O que eu estou fazendo aqui?” Você pode se perguntar. “E para onde vou a partir daqui?” Sem dúvida, esta pode ser uma das sensações mais…

1
Oração do Amor Próprio 5:39

2y ago5:39

5:39

Linda oração de Don Miguel Ruiz. Vale a pena!

1
Sobre viver... sobreviver? | Microcast 43 8:03

2y ago8:03

8:03

Sem a consciência de estar no controle da vida é difícil ter uma Autoestima saudável... E aí, se você morresse amanhã, ficaria feliz com a vida que viveu? ___ academiadeautoestima.com Psicologia, Neurociência e Hipnose no desenvolvimento da #autoestima.

1
Eu também caí nessa cilada | Microcast 42 9:00

2y ago9:00

9:00

Mesmo sendo uma pesquisadora do tema da Autoestima, e trabalhando com este assunto todos os dias, há 5 anos... eu cometi este erro tão bobo. Por isto é preciso estar consciente de todos os passos, mesmo os pequenos, no dia-a-dia. São nestes "detalhes" fundamentais que a autoestima se fortalece. ___ academiadeautoestima.com Psicologia, Neurociência …

1
Flexibilização de Valores? | Microcast 41 - Academia de Autoestima 9:00

2y ago9:00

9:00

Achei feio e eu não queria gravar um áudio sobre isto. ___ academiadeautoestima.com Psicologia, Neurociência e Hipnose no desenvolvimento da #autoestima.

1
Objetivos e a Autoestima | Microcast 40 - Academia de Autoestima 9:02

2+ y ago9:02

9:02

Definir objetivos é uma arte, pois conquistá-los (ou não) tem um grande impacto na autoestima e na autoconfiança. De forma positiva ou negativa. + sobre Autoestima em: academiadeautoestima.com

1
Autoestima Intelectual!? | Microcast 39 - Academia de Autoestima 20:40

2+ y ago20:40

20:40

Para mais conteúdo sobre Autoestima visite: academiadeautoestima.com Nas redes Sociais: @academiadeautoestima

1
Não grita comigo! | Microcast 38 - Academia de Autoestima 6:00

2+ y ago6:00

6:00

Uma breve história sobre Autorrespeito e Limites. Para mais conteúdo sobre Autoestima visite: academiadeautoestima.com Nas redes Sociais: @academiadeautoestima

1
Autocuidado Mental | Microcast 37 - Academia de Autoestima 12:04

2+ y ago12:04

12:04

O Microcast está de volta para mais uma temporada! Vamos começar falando sobre como você anda alimentando a sua mente? Para mais conteúdo sobre Autoestima visite: academiadeautoestima.com Nas redes Sociais: @academiadeautoestima

1
Onde acha Autoestima? | Microcast 36 - Academia de Autoestima 11:08

4y ago11:08

11:08

"Encontrar" autoestima é um grande desafio para muitas pessoas. Você já se perguntou onde é que se "acha"? Vamos falar sobre isto? Para mais conteúdo visite: academiadeautoestima.com

1
Menos consumismo, mais Autoestima | Microcast 35 8:07

4y ago8:07

8:07

Se eu te perguntar sobre os seus objetivos... você vai me dizer uma lista de coisas que deseja comprar ou fazer? Seria a resposta da grande maioria das pessoas. No Microcast de hoje, Marina fala sobre a importância de objetivos pessoais no desenvolvimento da Autoestima saudável.

1
Cadê eu? | Microcast 34 - Academia de Autoestima 13:36

4y ago13:36

13:36

Para + conteúdo visite: academiadeautoestima.com Instagram: @academiadeautoestima Facebook: @academiadeautoestima Novos episódios domingo às 10:00

1
Autoafirmação & Viver em Poesia | Microcast 33 10:53

4y ago10:53

10:53

Neste Microcast, reflexões do sociólogo Edgar Morin Para + conteúdo visite: academiadeautoestima.com Instagram: @academiadeautoestima Facebook: @academiadeautoestima Novos episódios todos os sábados às 9:00

1
Crenças | Microcast 32 11:27

4y ago11:27

11:27

Para + conteúdo visite: academiadeautoestima.com Instagram: @academiadeautoestima Facebook: @academiadeautoestima Novos episódios todos os sábados às 9:00

1
As "causas" mais comuns da baixa autoestima, e porquê é importante saber 12:04

4y ago12:04

12:04

Para + conteúdo visite: academiadeautoestima.com Instagram: @academiadeautoestima Facebook: @academiadeautoestima Novos episódios todos os sábados às 9:00

1
Autenticidade e seu lugar no mundo | Microcast 30 12:51

4y ago12:51

12:51

Para + conteúdo visite: academiadeautoestima.com Novos episódios todos os sábados às 9:00

1
Não tenho Autoestima por causa da minha mãe | Microcast 29 13:27

4y ago13:27

13:27

Para + conteúdo visite: academiadeautoestima.com Novos episódios todos os sábados às 9:00

1
Consumismo, Autoestima e Novos Tempos | Microcast 28 12:04

4y ago12:04

12:04

Para + conteúdo visite: Academia de Autoestima Face: Academia de Autoestima Pinterest: Academia de Autoestima Novos episódios todos os sábados às 9:00

1
Violência, autoproteção e sororidade | Microcast 27 9:38

4y ago9:38

9:38

Para + conteúdo visite: Academia de Autoestima Face: Academia de Autoestima Pinterest: Academia de Autoestima Novos episódios todos os sábados às 9:00

1
Autocuidado | Microcast 26 14:44

4y ago14:44

14:44

Para + conteúdo visite: Academia de Autoestima Face: Academia de Autoestima Pinterest: Academia de Autoestima Novos episódios todos os sábados às 9:00

1
Como eu posso ajudar na Autoestima dos meus filhos? | Microcast #25 11:57

4y ago11:57

11:57

Para + conteúdo visite: Academia de Autoestima Insta: @academiadeautoestima Face: Academia de Autoestima Pinterest: Academia de Autoestima Novos episódios todos os sábados às 9:00

1
Falar não | Microcast #24 8:04

4y ago8:04

8:04

Para + conteúdo visite: Academia de Autoestima Insta: @academiadeautoestima Face: Academia de Autoestima Pinterest: Academia de Autoestima Novos episódios sábados às 9:00

1
Lições de uma ultramaratonista | Microcast #23 10:14

4y ago10:14

10:14

Para + conteúdo visite: Academia de Autoestima Insta: @academiadeautoestima Face: Academia de Autoestima Pinterest: Academia de Autoestima

1
O que o pôquer ensina sobre Autoestima | Microcast 22 9:56

4y ago9:56

9:56

Para + conteúdo visite: Academia de Autoestima Insta: @academiadeautoestima Face: Academia de Autoestima Pinterest: Academia de Autoestima *Novos episódios todos os sábados às 9:00

1
Viver no Presente | Microcast #21 12:35

4y ago12:35

12:35

Para + conteúdo visite: Academia de Autoestima Insta: @academiadeautoestima Face: Academia de Autoestima Pinterest: Academia de Autoestima *Novos episódios todos os sábados às 9:00

1
Viver Consciente | Microcast #20 16:44

4y ago16:44

16:44

Para + conteúdo visite: Academia de Autoestima Insta: @academiadeautoestima Face: Academia de Autoestima Pinterest: Academia de Autoestima *Novos episódios todos os sábados às 9:00

1
Se expresse! Microcast #19 7:10

4y ago7:10

7:10

Para + conteúdo visite: Academia de Autoestima Insta: @academiadeautoestima Face: Academia de Autoestima Pinterest: Academia de Autoestima *Novos episódios todos os sábados às 9:00

1
Quem disse que seria fácil | Microcast #18 10:29

4+ y ago10:29

10:29

Para + conteúdo visite: Academia de Autoestima Insta: @academiadeautoestima Face: Academia de Autoestima Pinterest: Academia de Autoestima *Novos episódios todos os sábados às 9:00

1
Expectativas & Autoestima | Microcast #17 14:42

4+ y ago14:42

14:42

Expectativas irreais de si, das circunstâncias e dos outros é um atalho para ferir a autoestima. Para + conteúdo visite: Academia de Autoestima Insta: @academiadeautoestima Face: Academia de Autoestima Pinterest: Academia de Autoestima *Novos episódios todos os sábados às 9:00

1
Autocompaixão | Microcast #16 8:10

4+ y ago8:10

8:10

A Autocompaixão é uma das facetas da Autoestima, e ambas são igualmente importantes para um bem estar psíquico e emocional, e um autoconceito saudável Para + conteúdo visite: Academia de Autoestima Insta: @academiadeautoestima Face: Academia de Autoestima Pinterest: Academia de Autoestima *Novos episódios todos os sábados às 9:00…

1
Administrando o Crítico Interno | Microcast #15 10:19

4+ y ago10:19

10:19

Administrar o Crítico Interno é um passo fundamental para as pessoas que estão no caminho do desenvolvimento da Autoestima - Parte I Para + conteúdo visite: Academia de Autoestima Insta: @academiadeautoestima Face: Academia de Autoestima Pinterest: Academia de Autoestima *Novos episódios todos os sábados às 9:00…

1
O Grande Vilão da Autoestima | Microcast #14 9:27

4+ y ago9:27

9:27

Administrar o Crítico Interno é um passo fundamental para as pessoas que estão no caminho do desenvolvimento da Autoestima - Parte I Para + conteúdo visite: Academia de Autoestima Insta: @academiadeautoestima Face: Academia de Autoestima Pinterest: Academia de Autoestima *Novos episódios todos os sábados às 9:00…

1
Podcast#3 Convidada: Paula Aquilan | Educadora Física e Personal 41:27

4+ y ago41:27

41:27

Bati um papo muito legal com a querida da Paula Aquilan. Falamos entre outras coisas, sobre como a atividade física impacta de forma positiva a vida e também a autoestima de uma pessoa. Para + conteúdo visite: Academia de Autoestima Insta: @academiadeautoestima Face: Academia de Autoestima Pinterest: Academia de Autoestima *Novos episódios todos os…

1
Uma grande dúvida sobre Autoestima | Microcast #13 10:19

4+ y ago10:19

10:19

Ter mais Autoestima significa aceitar-se como você está ou querer mudar? Este é um dilema que "empaca" muitas pessoas. Para + conteúdo visite: Academia de Autoestima Insta: @academiadeautoestima Face: Academia de Autoestima Pinterest: Academia de Autoestima *Novos episódios todos os sábados às 9:00

1
Na prática, como ter mais Autoestima? | Microcast #12 8:26

4+ y ago8:26

8:26

Esta é uma das perguntas que eu mais escuto. Será que existe uma resposta certa para ela? Para + conteúdo visite: Academia de Autoestima Insta: @academiadeautoestima Face: Academia de Autoestima Pinterest: Academia de Autoestima *Novos episódios todos os sábados às 9:00

1
Autoaceitação - Microcast #11 11:51

4+ y ago11:51

11:51

Aceitar-se como você e onde você está é um passo anterior ao desenvolvimento da Autoestima. Você aceita e acolhe seu lado luz e o seu lado sombra? Ou critica-se o tempo todo? Para + conteúdo visite: Academia de Autoestima Insta: @academiadeautoestima Face: Academia de Autoestima Pinterest: Academia de Autoestima *Novos episódios todos os sábados às…

1
Se enxerga! Microcast #10 9:49

4+ y ago9:49

9:49

Para + conteúdo visite: Academia de Autoestima Insta: @academiadeautoestima Face: Academia de Autoestima Pinterest: Academia de Autoestima *Novos episódios todos os sábados às 9:00

1
Floresçamos - Microcast #9 3:14

4+ y ago3:14

3:14

Florescer exige respeitar todas as estações. Para + conteúdo visite: Academia de Autoestima Insta: @academiadeautoestima Face: Academia de Autoestima Pinterest: Academia de Autoestima *Novos episódios todos os sábados.

1
Relacionamentos abusivos & Autoestima - Microcast #8 12:49

4+ y ago12:49

12:49

Relacionamentos abusivos são movidos a "baixa" autoestima.... *Novos episódios todos os sábados. Para + conteúdo visite: Academia de Autoestima Insta: @academiadeautoestima Face: Academia de Autoestima Pinterest: Academia de Autoestima

1
Não é sua culpa - Microcast #7 5:52

4+ y ago5:52

5:52

Muitas pessoas se sentem culpadas por terem uma autoestima pouco saudável. Será que isto faz sentido? *Novos episódios todos os sábados. Para + conteúdo visite: Academia de Autoestima Insta: @academiadeautoestima Face: Academia de Autoestima Pinterest: Academia de Autoestima

1
Microcast #6 Honestidade 5:59

4+ y ago5:59

5:59

Mas oxe, este canal não é sobre AUTOESTIMA? O que honestidade tem a ver com isso? Ahaaaa, só ouvindo para descobrir. Mas eu garanto que tem uma forte ligação 😊😚 Para mais conteúdo sobre autoestima, acesse: https://academiadeautoestima.com/

1
Microcast #5 Não gosto da minha aparência - Parte II 7:37

4+ y ago7:37

7:37

Este microcast é a continuação do tema "Não gosto da minha aparência". Qual o peso desta questão na autoestima de uma pessoa?

1
Microcast #4 Não gosto da minha aparência - Parte I 11:33

4+ y ago11:33

11:33

Muitas pessoas dizem que não tem Autoestima porque não se gostam fisicamente. Quanto um influencia o outro?

1
Microcast #3 Planejamentos e Objetivos 6:22

5y ago6:22

6:22

O quê planejamentos e objetivos tem a ver com autoestima? Quando você adia ou não cumpre algo com o qual se comprometeu o senso de valor de si mesmo fica abalado... Aperta o Play e entenda como isto acontece.