Un espacio donde se hablará de lo lindo, lo feo y lo no políticamente correcto de la maternidad. Ya sea a las 4am, cuando llevas a los niños al colegio o antes de cerrar los ojos, aquí estaremos para hacerte saber que no estás loca y que “todo va a estar bien”.
…
continue reading
Weekly Show. Topics are MMA, Jiu-Jitsu, Cannabis, Running, Food and life stories.
…
continue reading
Oi, eu sou Ricck! Aqui é como se estivéssemos batendo papo às 4 da manhã. Os temas são meio que aleatórios, coisas que me passam pela cabeça ou que vivi. Tenho 24 anos e tô só tentando entender esse RPG da vida e como ele funciona. Se quiser trocar uma ideia sincera, chega mais.
…
continue reading
Welcome to the The 4am Club, hosted by Sam and Lee-Roy. Our mission is to equip young adults with the tools to discover the power of self development, through listening, learning and reflecting as you find your why. Keep up to date with us by subscribing, or follow us on Instagram @the4amclubpodcast.
…
continue reading
1
215. La vida que merezco [ft. Maris Samayoa]
1:06:28
1:06:28
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:06:28
Hoy hablamos de nuevo con @lamariss, mamá de Sebas, Jose Pablo y Gabo, en una conversación muy vulnerable, descubrimos qué ha pasado en los últimos años a raíz de un diagnóstico que le cambió la vida y aprendemos a llenar nuestros propios tanques de amor. ¡Quédate con nosotras! Para mayor contexto, puedes acceder al primer episodio que grabamos con…
…
continue reading
¡Hola! Regresa el divareo de nosotras para ustedes. Entre desahogo, política y tantrums, acompáñanos a entender qué estaba pasando con nosotras en el break ¡Quédate con nosotras!Από τον Óyete Esto
…
continue reading
En el episodio de hoy traemos de nuevo a @mgabrielat quien está en la dulce espera de Guillermo. Acompáñanos a ver cómo se transforma la paz en la felicidad de continuar y amar de nuevo ¡Quédate con nosotras! Para mayor contexto, puedes acceder al primer episodio que grabamos en este link: https://open.spotify.com/episode/6u485hWmPXbnU2j9u90jMy?si=…
…
continue reading
Hoy hablamos con @irma_pa la ya mamá de Nico. En este episodio tratamos de la expectativa y la realidad, haciendo un símil sobre “lo que pediste y lo que te llego” en la maternidad ¡Quédate con nosotras! Para mayor contexto, puedes acceder al primer episodio que grabamos en este link: https://open.spotify.com/episode/3xTeprQBX7neyDKFITnElz?si=96008…
…
continue reading
1
211. Una Primeriza Comparona [ft. Katherine Collado]
1:02:20
1:02:20
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:02:20
Hoy junto a Katherine Collado alias la comparona, hablemos de ser mama primeriza siendo figura publica y desmontemos mitos de belleza en el embarazo. Quedate con nosotras.Από τον Óyete Esto
…
continue reading
1
210 - Un Gozo Ordenado [ft. Margarita Heinsen]
1:05:43
1:05:43
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:05:43
Ya casi llega el verano, ujum. Hoy hablamos con Margarita Heinsen de My Summer Camp, entre cuentos, risas y testimonios nos damos cuenta de la importancia de que los niños se diviertan, pero tambien la importancia de que sea con orden. Quédate con nosotras.Από τον Óyete Esto
…
continue reading
En el episodio de hoy conversamos con @VirginiaAntares, candidata presidencial por @opciondemocratica y la candidata presidencial más joven. Acompáñanos a conocer a la mujer detrás de las propuestas y su visión respecto a temas que nos afectan como madres. ¡Quédate con nosotras!Από τον Óyete Esto
…
continue reading
Hoy junto a Marigot Hache, psicóloga y directora del centro Tiny Town conversamos sobre como realmente podemos enseñar buenos modales a nuestros niños. Quedate con nosotras.Από τον Óyete Esto
…
continue reading
1
207. Colando a las 4am
1:04:22
1:04:22
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:04:22
Hoy hablaremos con mis comas Michele y Crystal Jimenez, sobre la gran relación de hermanas que tienen y como han logrado mantenerla en todas las etapas de sus vidas. Quédate con nosotras.Από τον Óyete Esto
…
continue reading
1
206. El peso en la etiqueta [Ft. Monica Mejía]
1:08:04
1:08:04
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:08:04
En el episodio de hoy conversamos con @psci.MonicaMejia, psicóloga clínica, sobre las etiquetas que ponemos en los demás y cómo esto se traduce en su identidad. ¡Quédate con nosotras!Από τον Óyete Esto
…
continue reading
Hoy hablamos con @Gianni.Paulino de la fundación Manos Arrugaras sobre la importancia de una vejez digna. ¡Quédate con nosotras!Από τον Óyete Esto
…
continue reading
1
204. VBAC [ft. Sary Méndez y Natalia Frias Guzmán]
1:05:31
1:05:31
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:05:31
Hoy hablamos con la Dra. @nataliafriasguzman y Sary Mendez de @naciendo.co, una ginecologa y una doula, sobre famoso v-bac o “parto vaginal después de cesárea”. ¡Quédate con nosotras!Από τον Óyete Esto
…
continue reading
1
203. Los Trends y la presión [Ft. Montserrat Bordas]
1:03:35
1:03:35
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:03:35
En el episodio de hoy nos desahogamos con Montserrat Bordas, educadora y consejera familiar, mamá de 3, sobre esas tendencias en la maternidad que nos llenan de presión. ¡Quédate con nosotras!Από τον Óyete Esto
…
continue reading
1
202. #Yestonewfriends [Ft. Ivanna Bolonotto]
1:12:11
1:12:11
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:12:11
En el episodio de hoy hablamos con @nonabolonotto, en un desahogo entre amigas sobre el bienestar en la maternidad, sanar a nuestra niña interna y por qué hay que decirle Sí a nuevas amistades ¡Quédate con nosotras!Από τον Óyete Esto
…
continue reading
1
201. La letra Escarlata [ Ft. Angie Luna]
1:03:06
1:03:06
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:03:06
Hoy con @eyesofthemoon, hablamos sobre su letra escarlata, la D, D de divorcio. Descubre cómo tomó su decisión, cómo funciona el coparentar a distancia y la importancia de poner a los hijos primero. ¡Quédate con nosotras!Από τον Óyete Esto
…
continue reading
1
200. 200 Weeks
1:02:08
1:02:08
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:02:08
Hoy, en nuestro episodio no. 200 (oficialmente), vamos a mirar hacia atrás y dar las gracias. Esto es por ustedes: Patrons, oyentes, invitados y marcas que han creído en nuestro proyecto, y estamos emocionadas por lo que viene. ¡Quédate con nosotras!Από τον Óyete Esto
…
continue reading
1
199. Enfermedades de Transmisión Sexual [Ft. Nicole Marrero]
1:03:04
1:03:04
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:03:04
¡Cuánto desconocemos de nuestro cuerpo! En este episodio regresa nuestra querida Dra. Nicole Marrero a enseñarnos todo lo que no nos dijeron sobre las enfermedades sexuales.Από τον Óyete Esto
…
continue reading
¡FELIZ AÑO NUEVO! En el episodio de hoy nos vamos a analizar profundamente y no tan profundamente con un FODA. Acompáñanos a descubrir nuestras Fortalezas, Oportunidades, Debilidades y Amenzas. ¡Quédate con nosotras!Από τον Óyete Esto
…
continue reading
En este episodio acompáñanos a conocer cuál es el camino al amor propio, a dónde nos lleva y la relación de este con la depresión. Esta vez no sólo desde la perspectiva de una experta, sino de alguien que también ha pasado por momentos oscuros.Από τον Óyete Esto
…
continue reading
1
196. Estamos Ganando Valeria [ft. Christian Molina, Paola Checo y Bianca Melo].
1:18:35
1:18:35
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:18:35
Este episodio es muy especial para nosotras. Estrenamos nuevo formato con una pareja muy especial. @molinacheco y @molina_chris, con el acompañamiento de @biancameloballast nos comparten su testimonio de cómo han vivido el duelo de perder a su hija y la importancia de la trascendencia y la Fe. ¡Quédate con nosotras!…
…
continue reading
En este episodio tenemos un divareo invadido. Las Carlas (con C y con K) nos acompañan entre risas, anécdotas y cuentos, a desahogarnos sobre el mundo de las citas con nuestras parejas antes y después del matrimonio. ¿Pasas tiempo de calidad con tu pareja? ¡Quédate y escucha!Από τον Óyete Esto
…
continue reading
1
194. Keep Showing up [Ft. Natasha Mendez]
1:07:50
1:07:50
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:07:50
En el episodio de hoy hablamos con @natashamendezb Maratonista, triatleta y empresaria dominicana, mamá de Victor Andrés. Acompáñanos a escuchar cómo el deporte aporta a la vida de una madre y sus hijos y el valor de dar lo mejor con lo que uno tiene. ¿Basta con sólo “showing up”? ¡Quédate y Escucha!…
…
continue reading
1
193. Etiqueta de cumpleaños [Ft. Carla Chalas y Karla Leschhörn]
1:10:52
1:10:52
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:10:52
Acompáñanos a conversar con dos montras en eventos sociales infantiles: @thehostessplace y Karla de @luccaybenito. Entre buenas y malas prácticas, tradiciones e ideas innovadoras, hasta recordar qué era importante para nosotras en nuestros cumpleaños de pequeñas. ¡Quédate y escucha!Από τον Óyete Esto
…
continue reading
1
192. Un Update
1:00:26
1:00:26
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:00:26
En este episodio de divareo las hablamos de qué ha estado transcurriendo en nuestras vidas en estos momentos. Todo lo que está en nuestro plato, los retos, qué es un día en nuestra vida y cómo logramos atender todos nuestros roles fuera y dentro de la pantalla. ¡Quédate y escucha!Από τον Óyete Esto
…
continue reading
Hoy con @Mariaconchitaarcala hablamos sobre cómo criar a nuestros hijos para verlos volar, abrazar cada sentimiento y acampanarlos a despegar. ¿Es válido llorar de la tristeza y la felicidad de verlos fuera del nido? ¡Quédate y escucha!Από τον Óyete Esto
…
continue reading
Oi, eu sou Ricck! Aqui é como se estivéssemos batendo papo às 4 da manhã. Os temas são meio que aleatórios, coisas que me passam pela cabeça ou que vivi. Tenho 24 anos e tô só tentando entender esse RPG da vida e como ele funciona. Se quiser trocar uma ideia sincera, chega mais.
…
continue reading
1
190. Entre Helicópteros y Trofeos [Ft. Mónica Mejía]
1:05:25
1:05:25
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:05:25
Hoy con @psi.monicamejia , psicóloga clínica, hablamos sobre padres helicópteros y niños trofeos. Acompáñanos a descubrir que nunca es tarde para sanar y cambiar. Y descubre quién de nuestras hosts es la más identificada con este tema ¡Quédate y escucha!Από τον Óyete Esto
…
continue reading
Oi, eu sou Ricck! Aqui é como se estivéssemos batendo papo às 4 da manhã. Os temas são meio que aleatórios, coisas que me passam pela cabeça ou que vivi. Tenho 24 anos e tô só tentando entender esse RPG da vida e como ele funciona. Se quiser trocar uma ideia sincera, chega mais.
…
continue reading
1
189. ¿Amor o miedo? [Ft. Valentina Avellaneda]
1:09:36
1:09:36
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:09:36
Hoy hablamos con @valenavellaneda, mama de Matti, Anabella y Santi ( #bossmom de @celinas.eats) sobre los miedos que tenemos en la crianza. Acompáñanos a descubrir por qué nuestras decisiones vienen desde el amor o desde el miedo. ¡Quedate y escucha!Από τον Óyete Esto
…
continue reading
1
188. Reinventando la meta [Ft. Luz González]
1:04:13
1:04:13
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:04:13
Hoy con @luzgonzalez.h, mentora de negocios, Hustler en recuperación, hablamos sobre cómo su trayecto dio un giro de 180 grados, no sólo por la maternidad si no también por su propósito de vida. ¿Por qué hay que reinventar la meta? ¡Quédate y escucha!Από τον Óyete Esto
…
continue reading
1
187. El episodio de los clichés [Ft. Karla Leschhorn]
1:08:17
1:08:17
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:08:17
¡Llegó el Divareo! en el episodio de hoy sustituimos a una Leschhorn por otra y hablamos de los momentos más significativos con nuestros hijos. ¿Cuál ha sido el de mayor orgullo, felicidad, tristeza, miedo? ¡Quédate y escucha!Από τον Óyete Esto
…
continue reading
Hoy con @caluzp, psicóloga clínica, hablamos sobre la importancia de sanar nuestras heridas para ser padres felices y afectivamente presentes. Veamos por qué tus hijos son el reflejo de lo que tú haces y por qué es tan poderoso conversar con tu niña interna. ¡Quédate y escucha!Από τον Óyete Esto
…
continue reading
¡ESTAMOS DE REGRESO! Hoy con María Isabel Contreras mejor conocida como @mochileraporelmundo, hablamos sobre una de las travesías mas difíciles de su vida, la endometriosis y la importante decisión de no tener hijos. ¿Quieres conocer con qué carga Mochilera en su Mochila? ¡Quédate y escucha!Από τον Óyete Esto
…
continue reading
Es un episodio corto (quizás el más corto que hemos hecho) pero cada uno de nuestros productores estaban sentados en un cuarto del @nickresortpuntacana llorando al final de este. Para los que no conocen la historia, escuchen el episodio 163 “Capturando Deseos” donde conocimos a @mariacamilagh de Make a Wish Colombia y nos pusimos a la orden para ay…
…
continue reading
1
183. Ramona [ft. Victoria Linares Villegas]
1:02:04
1:02:04
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:02:04
En el episodio de hoy hablamos con @victorialinaresvillegas, directora y guionista de @ramona_film, una película/documental sobre la cruda realidad de los embarazos adolescentes. ¿Conoces a una Ramona? ¡Quédate y escucha!Από τον Óyete Esto
…
continue reading
1
182. Universo Neurodiverso [ft. Clarissa Guerrero]
1:06:58
1:06:58
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:06:58
En el episodio de hoy hablamos con la piscoterapeuta @clarissaguerreros sobre la neurodiversidad y cómo podemos como padres apoyar a nuestros hijos a entender qué pasa por sus cabecitas. Acompáñanos a ver por qué el ideal no es la inclusión 🤔 ¡quédate y escucha!Από τον Óyete Esto
…
continue reading
1
181. Familias inclusivas 🌈 [Margarita Quijano y Blas Valenzuela]
1:11:56
1:11:56
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:11:56
En este episodio hablamos con Margarita Quijano de @mindhelprd y @psic.blasvalenzuela, expertos de la rama de salud mental, sobre los retos que tiene la comunidad lgbtq+ en materia de salud mental y cómo podemos formar familias más inclusivas. ¡Quédate y escucha!Από τον Óyete Esto
…
continue reading
1
180. Sin Filtro pero en Spanglish[ft. Karla Leschhorn]
1:08:49
1:08:49
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:08:49
Hoy vamos a divarear un poco con @karlalesch, y jugaremos la nueva version para madres de @hablemossinfiltro, si, SIN FILTRO. Entre risas, confesiones y algunos temas que no nos habíamos preguntado antes, compartimos (en Spanglish, sí, supérenlo) nuestra opinión sobre muchas cosas interesantes. Quédate y escucha.…
…
continue reading
1
179. Guardian de la Educación [ft. Samuel Bonilla]
1:05:41
1:05:41
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:05:41
En el episodio de hoy hablamos con @SamuelBonillaB, economista y especialista en ciencias politicas, actualmente candidato a diputado por la Circunscripción 2 del Distrito Nacional. Acompañanos a conocer la importancia de involucrarnos en las políticas publicas de educacion y como ayudar con la crisis que vivimos hoy en día. Quédate y escucha.…
…
continue reading
En el episodio de hoy junto a Kim Garcia de @economicsdata nos vamos a organizar financieramente. Muchas dudas respondidas con lenguaje llano y con cucharita como nos gusta a nosotras. Acompáñanos a darnos cuenta de todos los errores financieros que hemos cometido hasta ahora. 🤭 ¡Quédate y escucha!Από τον Óyete Esto
…
continue reading
En este episodio entendemos y nos desahogamos sobre aquellas cositas que como mamá (y siendo nuestras más duras críticas) entendemos como errores cometidos. Pero que luego nos damos cuenta que no son faltas, sino manifestaciones de amor. Acompáñanos a ver cómo nos ven nuestros chicos y a darnos cuenta que lo importante es intentar. En este episodio…
…
continue reading
1
176. ¿Qué hace Nicole? [ft. Umbra Strategy Consulting]
1:04:45
1:04:45
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:04:45
Este episodio es un poco distinto. Invitamos a @nicolerizik y su socia @veraluciacrespo para que nos conversen sobre cómo en @umbrastrategy apoyan a emprendedores y empresarios a alcanzar sus objetivos. Entre tumbar algunos mitos, las particularidades de emprender como madre y mujer, y un paso a paso de lo que uno debe saber al comenzar un negocio …
…
continue reading
1
175. Entre codependientes [ft. Dianne Bisonó]
1:05:45
1:05:45
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:05:45
Hoy hablamos con @lic.diannebisono, Psicóloga Clínica, experta en adicciones y codependencia. Entre testimonios, reflexiones y explicaciones, acompáñanos a identificar qué pasa cuando ponemos a los demás primero que nosotras. ¡Quédate y escucha!Από τον Óyete Esto
…
continue reading
En el episodio de hoy conversamos con Yaharia Soto ginecóloga obstetra experta en reproducción asistida, sobre la vitrificación ovocitaria y cómo podemos prepararnos cuando postergamos la maternidad. ¡Quédate y escucha!Από τον Óyete Esto
…
continue reading
En el episodio de hoy hacemos unas preguntas intensas con respuestas inesperadas. Desde nuestros primeros recuerdos, hasta encontronazos con la ley, acompáñanos a ver felicidad dentro de la tristeza, y reflexión hasta en los “episodios de divareo”. ¡Quédate y escucha!Από τον Óyete Esto
…
continue reading
1
172. Cosa de dos [ft. Laura Pichardo]
1:06:19
1:06:19
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:06:19
Hoy hablamos con @laurarpichardo Terapeuta Familiar y de pareja, acompáñanos a descubrir la importancia de abrirte, conocerte y entenderte para enfrentar tus emociones frente a tus relaciones. ¿Es el amor cosa de dos? ¡Quedate y escucha!Από τον Óyete Esto
…
continue reading
1
171. La importancia de saber [ft. María Consuelo Bonilla]
1:09:36
1:09:36
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:09:36
Hoy hablamos con @Mariaconsuelo.Bonilla quien tomo la difícil decisión de someterse a un proceso largo y doloroso para vivir sin miedo y ver a sus hijas crecer. Conoce su historia como una pre-viviente de Cáncer de Mama ¡Quédate y escucha!Από τον Óyete Esto
…
continue reading
1
170. El poder de la conexión [ft. María José Fernández]
1:05:29
1:05:29
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:05:29
Hoy hablamos con Maria Jose Fernandez de @hummingbirdadventures.rd profesora de educacion experiencial, sobre programas educativos fuera de las aulas y en contacto con la naturaleza. Aprende con nosotras la importancia de subir la loma. Quédate y escucha.Από τον Óyete Esto
…
continue reading
1
169. El duelo perinatal [ft. Angy Estevez]
1:06:52
1:06:52
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:06:52
En el episodio de hoy hablamos con @angyesteveza de @psicologiaperninatalrd, sobre la importancia del acompañamiento psicológico en el embarazo y el duelo perinatal. Descubramos juntos cómo vivir y acompañar este tipo de duelo y sus implicaciones ¡Quédate y escucha!Από τον Óyete Esto
…
continue reading
1
168. Bienvenida al Club [ft. @irma_pa]
1:02:46
1:02:46
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:02:46
En el día de hoy divareamos con @irma_pa, mamá primeriza de Nicolás. Entre consejos, risas y cuentos de nuestras vivencias, acompañanos a darle una bienvenida realista y cruda a la maternidad. ¡Quédate y escucha!Από τον Óyete Esto
…
continue reading