Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Julia Sahm - Abnehmcoach, Autorin, Life Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Julia Sahm - Abnehmcoach, Life Coach, and Heilpraktikerin für Psychotherapie. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Julia Sahm - Abnehmcoach, Autorin, Life Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Julia Sahm - Abnehmcoach, Life Coach, and Heilpraktikerin für Psychotherapie ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

245 Abnehmen im Alter - Warum es doch funktioniert: Ein Interview mit Lifestyle Schlank Teilnehmerin Melanie

50:54
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 384903088 series 2564916
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Julia Sahm - Abnehmcoach, Autorin, Life Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Julia Sahm - Abnehmcoach, Life Coach, and Heilpraktikerin für Psychotherapie. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Julia Sahm - Abnehmcoach, Autorin, Life Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Julia Sahm - Abnehmcoach, Life Coach, and Heilpraktikerin für Psychotherapie ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Im Programm lernte sie, zu ihren eigenen Bedürfnissen zu stehen, ihre Meinung zu äußern und sich selbst als wichtig anzuerkennen.

Heute spreche ich mit Melanie, einer ehemaligen Teilnehmerin meines Lifestyle Schlank Programms. Melanie wurde durch eine Freundin auf mein Programm aufmerksam. Anfangs zögerte sie, sich anzumelden, da sie glaubte, dass es ihr genauso wenig helfen würde wie alle Diäten, die sie zuvor ausprobiert hatte. Melanie, die heute 45 Jahre alt ist, litt bereits im Alter von 30 Jahren unter dem Glaubenssatz, dass sie aufgrund ihres "fortgeschrittenen" Alters nicht mehr abnehmen könne. Zudem hatte sie das Abnehmen stets mit einer erheblichen Einschränkung ihrer Lebensqualität verbunden. Heute sagt sie: "Die Anmeldung bei Lifestyle Schlank war die beste Entscheidung meines Lebens", denn das Programm half ihr, ihre blockierenden Glaubenssätze aufzulösen. Während der 10 Wochen des Programms verlor sie nicht nur beeindruckende 7,5 kg an Gewicht, sondern gewann auch erheblich an Lebensqualität. Sie konnte ihre Glaubenssätze bezüglich "Abnehmen im Alter" und "Abnehmen bedeutet zwangsläufig einen Verlust an Lebensqualität" auflösen. Aber das war noch nicht alles. Sie konnte auch einen viel tiefer verwurzelten Glaubenssatz aus ihrer Kindheit überwinden: "Ich bin nicht gut genug." Im Programm lernte sie, zu ihren eigenen Bedürfnissen zu stehen, ihre Meinung zu äußern und sich selbst als wichtig anzuerkennen. In diesem Interview erzählt sie uns, wie sie es geschafft hat, ihre Glaubenssätze und das emotionale Essen aufzulösen. Ein sehr inspirierendes Interview mit einer wundervollen und mutigen Frau, das du auf keinen Fall verpassen solltest.

PS: Ich freue mich auch immer sehr über eine positive Bewertung von euch.

Meine Links:

➡️ Instagram: https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/

➡️ kostenfreies Online Seminar “Das Kind in dir muss satt werden”: https://shinecoaching.de/webinar-kindheilung-emotionales-essen/

➡️ Warteliste LIFESTYLE SCHLANK:https://shinecoaching.de/online-programm-lifestyle-schlank/

  continue reading

275 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 384903088 series 2564916
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Julia Sahm - Abnehmcoach, Autorin, Life Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Julia Sahm - Abnehmcoach, Life Coach, and Heilpraktikerin für Psychotherapie. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Julia Sahm - Abnehmcoach, Autorin, Life Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Julia Sahm - Abnehmcoach, Life Coach, and Heilpraktikerin für Psychotherapie ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Im Programm lernte sie, zu ihren eigenen Bedürfnissen zu stehen, ihre Meinung zu äußern und sich selbst als wichtig anzuerkennen.

Heute spreche ich mit Melanie, einer ehemaligen Teilnehmerin meines Lifestyle Schlank Programms. Melanie wurde durch eine Freundin auf mein Programm aufmerksam. Anfangs zögerte sie, sich anzumelden, da sie glaubte, dass es ihr genauso wenig helfen würde wie alle Diäten, die sie zuvor ausprobiert hatte. Melanie, die heute 45 Jahre alt ist, litt bereits im Alter von 30 Jahren unter dem Glaubenssatz, dass sie aufgrund ihres "fortgeschrittenen" Alters nicht mehr abnehmen könne. Zudem hatte sie das Abnehmen stets mit einer erheblichen Einschränkung ihrer Lebensqualität verbunden. Heute sagt sie: "Die Anmeldung bei Lifestyle Schlank war die beste Entscheidung meines Lebens", denn das Programm half ihr, ihre blockierenden Glaubenssätze aufzulösen. Während der 10 Wochen des Programms verlor sie nicht nur beeindruckende 7,5 kg an Gewicht, sondern gewann auch erheblich an Lebensqualität. Sie konnte ihre Glaubenssätze bezüglich "Abnehmen im Alter" und "Abnehmen bedeutet zwangsläufig einen Verlust an Lebensqualität" auflösen. Aber das war noch nicht alles. Sie konnte auch einen viel tiefer verwurzelten Glaubenssatz aus ihrer Kindheit überwinden: "Ich bin nicht gut genug." Im Programm lernte sie, zu ihren eigenen Bedürfnissen zu stehen, ihre Meinung zu äußern und sich selbst als wichtig anzuerkennen. In diesem Interview erzählt sie uns, wie sie es geschafft hat, ihre Glaubenssätze und das emotionale Essen aufzulösen. Ein sehr inspirierendes Interview mit einer wundervollen und mutigen Frau, das du auf keinen Fall verpassen solltest.

PS: Ich freue mich auch immer sehr über eine positive Bewertung von euch.

Meine Links:

➡️ Instagram: https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/

➡️ kostenfreies Online Seminar “Das Kind in dir muss satt werden”: https://shinecoaching.de/webinar-kindheilung-emotionales-essen/

➡️ Warteliste LIFESTYLE SCHLANK:https://shinecoaching.de/online-programm-lifestyle-schlank/

  continue reading

275 επεισόδια

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς